今サウナブームらしいけどさ、「整う」ってなんだよ
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
サウナ歴20年のベテランだが分からん
サウ活とか流行ってるが ロウリュウ気持ちいいよな コロナでしばらくやってなかったから復活して嬉しい >>30
店側もそれ系のアイテム売ってるからウハウハだろうな 高血圧の人や脳や心臓に持病持っていると死ぬ可能性大 整うとか言ってるやつ全員ニワカ
サウナ入って整ってる自分カッケーーーッッだけのガキ なんかゾーンに入った感じで
極限状態の集中状態に入った感じのまま
リラックスしてて気持ちいい状態 血流急激に上げ下げして失神しかけのこと
自律神経が整うとかは一旦狂わせて戻してるだけの嘘だから不健康さ10割の行動だぞ >>35
行きつけだったとこ潰れたから今通ってるとこは歴1年半くらい サウナって絶対体に悪いよな
急激に暖めて冷やしてって、バカかよ >>38
サウナ→水風呂→外でゴロンすると頭グワングワンしながら一点をずっと見つめてるんだけどこれが整うってこと? >>44
それをやることによって、やらなかった場合より体調が悪化したり寿命縮むならダメだと思う サウナは健康にいいけど水風呂セットは止める医者も居る 寿命を代償に自律神経のバランスを整えることらしいよ サウナ否定してる訳じゃないよ、ただ自分から体壊してバカなの?って思うだけ >>46
俺は体調良くなるわ
寿命は計算しようが無いな >>50
体調良くなる、気持ちいいからやってるだけ 10分くらい高温サウナに入って汗流すじゃん?
喉の奥が冷たくなるまで水風呂に浸かるじゃん?
体の水滴拭いてリクライニングチェアにすわるじゃん?
首の後ろのところなんかすごいことになるじゃん?
体がふわふわしてくるじゃん?
めっちゃくっちゃきもいちいいじゃん? 水風呂は年寄りだとガチで死ぬ場合もあるから気を付けてね
サウナだけならむしろ健康的だよ 体調はよくならねえよいい気分になってるだけ
気持ちいいからやるというのは否定しないが健康に寄与してると思い込むのは危険だからやめろエビデンスがねえ 水風呂の気持ち良さが第一段階
水風呂の後の2周目入ってすぐのやつが第二段階
最終的には外気浴や休憩で来る長めのほげーっとした余韻が整うだと思ってる >>52
脳みそとかにダメージヤバそうじゃない?今までめちゃくちゃ暖かくなってた血液が急に冷たくなってるんだから >>58
良い気がするのと良くなってるのは違う
温冷交代浴に体調が上向く要素はない血管にダメージ与えてるだけ
好きなら勝手にやれ身体に良いと思い込むな >>60
体には負担結構あると思うけど
むしろ頭にはかなりいいと思うぞ
普段流れないところにも血がしっかり巡るからな いや、俺もサウナ入ったことあるから分かるよ、気持ちいいのは
ただ水風呂に入って冷やしてまたサウナってのを繰り返すのはホントにまずいと思う
初めてやったときすげー頭痛くなったし全然体調良くなんて感じないよ どんな事象だってやり過ぎれば体に悪いのは当然のことよ
水分も休憩も摂らずに延々とマラソンすれば死に近づくのと同じ
サウナが体に悪いとかいう連中も大抵そういう極論を鵜呑みにしてるだけよ >>64
あの快感をまだ味わったことがないんだね
あの世界を知ればマジでやめられなくなる 脳は別に大丈夫だと思うよ
単純に気持ちいだけだろうし
やばいのは血管で結構ダメージ蓄積されてて老化後一気に影響来るかも?
それがサウナ水風呂セットのせいかは判断できないだろうけど少なくとも血管にいい効果は無いそうな >>61
仮にプラセボで寿命が短くなってたとしても、気持ちいいことをして人生終えられるなら本望だよ 筋トレは体に悪い!
体を痛めつけて筋肉痛になってそれが治ってるだけ!
みたいなことしか言わないじゃん😡 調べて言ってる訳じゃないからソースとか医学的にどうこうはないけど、やったら分かるじゃん
高いところ覗いたら足すくむのは本能的に命の危険を感じてるからだろ?それと似たような感覚 呼吸器系と血管系はめっちゃ苦しい思いするそうなんで気を付けてね
地獄の苦しみが待ってるみたい >>71
筋トレしたら体が悲鳴あげて痛くなるじゃん! >>71
それは正しい入り方をしていないだけ
今までなんの運動もしてこなかったやつが急に5キロ走っても苦しいだけのと同じ
ちょっと触ってみただけの感想で判断してはいけないよ 誰もサウナの効能は否定してねえんだよ急激な温冷交代浴をやめろつってんだろ聞けハゲ >>78
ハゲって言う奴がハゲ
サウナはダメって言う奴がサウナ 多分水風呂入ってる時点でヤバそう
まあ本人がいいならいいじゃん
普通の人はやらないだろうし >>78
サウナ→水風呂→休憩
これの休憩が一番キマるんだよ >>84
これ
整うなんてチャチなもんじゃねぇ
飛ぶとかキマるくらいの表現が正しいと思うわ らしい
ソースは無い
やばそう
全部アンチの妄想なんだよね サウナ否定派の言い分っていつも悪い例を突き詰めていった場合のことしか言わんのよな
そんな悪いところしか見ないんじゃ日常生活全般がままならないわ 行きつけの風呂屋には
水風呂で自律神経云々は書いてある >>88
まあ脱水気にせずに入りまくるやついるしな
普段からお水のむ習慣ないやつとかさ そういえば気を付けてねって書いてる所あるな
まあ老人向けだろうけど 新宿古着屋ワタナベ逮捕の準備が整ったんじゃないですかダイバクショウ 心臓に負担がかかって失神しそうになってるのを整うって言ってるんだよね >>45
個人差がありそうだな
俺はオナニーでイッた時よりも
気持ちいい感じがするわ
脳が冴えまくって体から湯気どころかオーラが出てる感じがする ヒートショックで生命の危機に瀕することでドーパミン分泌させてんでしょ ヒートショックで倒れる寸前なのかなっていっつも思ってるけど気持ちいから好き帰りのポカポカ感も好き >>97
進撃のサウナよりサウナな巨人の方がいいと思うわ まあ普通に考えて健康に良いわけないだろうけど、ピンピンコロリできるなら別に良いだろ 2日に1回行ってるけど何も整わねえよ整うの意味がわかんね サウナブームとサ道の影響でよく行ってた場所がクッソ混むようになったのだけ許せん仕事終わり少しの楽しみだったのに みんな知らんのか?ただ単に脳汁無理やり出して酔ってるだけやで…。酔う代償で血管にも負担がかかってる。
やってることは酒飲んで気持ちイイーと一緒や…… >>5
サウナ好きなやつってこういう勘違い野郎多いよね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています