今サウナブームらしいけどさ、「整う」ってなんだよ
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サウナ歴20年のベテランだが分からん
サウ活とか流行ってるが >>5
整ってるんだろうけど何を持って整うなのかわからんが😡🖕 絶対ちんちん痒くなるんだが
整うと関係あるらしいよ🥺 水風呂入らないおじさんもいるしそれで良いと思うよ
変な帽子かぶってる奴らは死ね 今の季節なら
9分高温サウナ→4分くらい頭まで水風呂→2分休憩
これのループかな サウナ入ってからの水風呂で目が回るやん あれらしいぞ >>8
水風呂はセットだろ🤣あれが気持ちいいんだが🤣 >>9
あー、それのことか?
>>16
サウナ→水風呂で目が回って気持ちいい感じの時? 新参がSNSとかで憧れて混雑させるの辞めてくれよな😡🖕
新参は古参の整うのを邪魔しないように 足にぱちゃぱちゃ水かけてからゆっくりゆっくり入ってもいいよね? 新規顧客を呼び込んでムーブメントを作りたいために編み出されたワード
整うなんて糞ワードに惹かれてサウナに来る奴はすぐに飽きて来なくなる ドラマのサ道ってやつから流行りだしたらしい…
迷惑
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2019年ドラマからブームらしいけど、確かにそれくらいから客増えた気がするわ
コロナなのに人多いし
今朝のワイドショーでやってたくらいだから最近かとおもってた ロウリュウ気持ちいいよな コロナでしばらくやってなかったから復活して嬉しい >>30
店側もそれ系のアイテム売ってるからウハウハだろうな 高血圧の人や脳や心臓に持病持っていると死ぬ可能性大 整うとか言ってるやつ全員ニワカ
サウナ入って整ってる自分カッケーーーッッだけのガキ なんかゾーンに入った感じで
極限状態の集中状態に入った感じのまま
リラックスしてて気持ちいい状態 血流急激に上げ下げして失神しかけのこと
自律神経が整うとかは一旦狂わせて戻してるだけの嘘だから不健康さ10割の行動だぞ >>35
行きつけだったとこ潰れたから今通ってるとこは歴1年半くらい サウナって絶対体に悪いよな
急激に暖めて冷やしてって、バカかよ >>38
サウナ→水風呂→外でゴロンすると頭グワングワンしながら一点をずっと見つめてるんだけどこれが整うってこと? >>44
それをやることによって、やらなかった場合より体調が悪化したり寿命縮むならダメだと思う サウナは健康にいいけど水風呂セットは止める医者も居る 寿命を代償に自律神経のバランスを整えることらしいよ サウナ否定してる訳じゃないよ、ただ自分から体壊してバカなの?って思うだけ >>46
俺は体調良くなるわ
寿命は計算しようが無いな >>50
体調良くなる、気持ちいいからやってるだけ 10分くらい高温サウナに入って汗流すじゃん?
喉の奥が冷たくなるまで水風呂に浸かるじゃん?
体の水滴拭いてリクライニングチェアにすわるじゃん?
首の後ろのところなんかすごいことになるじゃん?
体がふわふわしてくるじゃん?
めっちゃくっちゃきもいちいいじゃん? 水風呂は年寄りだとガチで死ぬ場合もあるから気を付けてね
サウナだけならむしろ健康的だよ 体調はよくならねえよいい気分になってるだけ
気持ちいいからやるというのは否定しないが健康に寄与してると思い込むのは危険だからやめろエビデンスがねえ 水風呂の気持ち良さが第一段階
水風呂の後の2周目入ってすぐのやつが第二段階
最終的には外気浴や休憩で来る長めのほげーっとした余韻が整うだと思ってる >>52
脳みそとかにダメージヤバそうじゃない?今までめちゃくちゃ暖かくなってた血液が急に冷たくなってるんだから >>58
良い気がするのと良くなってるのは違う
温冷交代浴に体調が上向く要素はない血管にダメージ与えてるだけ
好きなら勝手にやれ身体に良いと思い込むな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています