安くてほぼ全ての栄養とれる飯おしえて
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体に悪いのばっかじゃねえか死ね
食物繊維も取りたいんだよこっちは コップ一杯で1日分のなんたらかんたらあるだろ
あれ飲んでりゃいいんじゃないの >>10
食物繊維が欲しいならその辺の草でも食ってろハゲ 牛乳とほうれん草だけでかなりもつと聞いたことあるけどどうなんだろ どうせ嘘だろうけど東大生が3ヶ月間三食ずっと同じもの食べて死ななかったというbase bread
どうせ嘘だろうけど 卵納豆ごはんいいな
それ+野菜入れまくりの味噌汁でも作るか シンプルかつ美味い、そして楽に俺でも作れるとしたらそれしかねえわ クククもやしはコスパ・栄養・ボリュームそして保存に優れる完全食だァ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています