0034以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2023/04/14(金) 20:27:56.010ID:rlHvvyc/0https://www.tv-tokyo.co.jp/plus/smp/lifestyle/entry/2022/026960_amp.html
睡眠が十分でないと老化リスクに! 脳と体を若く保つ睡眠のポイント:体と脳が老けない睡眠:日経Gooday
https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/21/012700003/020500001/?ST=m_bodycare