ほぼ毎日ランニングしてるデブニートだけど先月の走行距離がｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

[0049 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/02(日) 18:46:42.081 ID:pgM5qyQj0]

走るのは20分まで
それ以上は筋肉落ちる
筋肉落ちると体重めっちゃ減るからはせたように思うけど
ただ不健康になってるだけ