鬱病を治したいって相談を受けたから正論言ったら泣かれたんだが
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とりあえず生活サイクルを正す為に夜更かしするな
酒呑むな
薬の量を適当にすんな。呑む時間ちゃんと決めろ
これ言ったら泣かれた。俺が悪いのか?そもそも俺も鬱病だったけど知識があったからやった事を言っただけなのに 相手の様子からアドバイスが欲しいのか共感が欲しいのか察する
まずはそこからだ それは効果あるが
精神的要因を排除しないと無理やろ
精神的になる場合と栄養や環境でなる場合があるからな
そいつがどっちか知らんけど 時間なんてどうでもいいけどな
○○時間以上開けるってとこさえ守って、一日の三回の薬なら24時間以内に間隔空けて三回飲めば問題ない
量を勝手に増減するのはよくない >>6
うつ病になるタイプの人間でアドバイス欲しい奴見たことねえ
正論でぶった斬ってもケロッとしてる奴はそもそも鬱にならないと思うし むしろ当たり前で効果的な事を言っただけで「そんなの無理」とか言い出してワロタ.......
鬱は甘えって言う奴いるけど、治す気の無い奴が甘えているんだよな~
治したいと本気で思ってるのなら藁にすがる思いでやると思うんだが? 実際は「とりあえず生活サイクルを正す為に夜更かしするなバカ。酒呑むなアホ。薬の量を適当にすんな。呑む時間ちゃんと決めろハゲ」みたいに間に罵倒いっぱい挟んでたんじゃないの
要約すると悪いこと言ってない人ってそういうとこあるからな 無理ならしゃーない
自分で自分をコントロールできないのがうつ病だからな
他の方法を考えよう >>13
バカってそれすら出来ないよ
昨日面倒で飲まなかったから今日は昨日の分も一緒に飲もうとか言い出すぞ
ソースは知り合い。なおその後床でのたうち回ってた うつ病の症状なんて千差万別なのに自分の例だけで考えて押し付ける奴が一番害悪だよなww まず毎日きちんと湯船に漬かれ
シャワーだけで済ませるな >>22
それは無理だわ
風呂入るのすらしんどいのに湯船洗うとかむず過ぎる >>14
うつ病てのはタイプに関わらずなるもんだけど
まあ確かに医者でもない奴にその手の相談持ちかけるのは共感目当てがほとんどだな >>20
たまにいるんだよね
自分が病んでる事がステータスだと勘違いしてる人が >>25
以前似たような相談受けたから言ったら「それ医者も一緒の事言ってたけどなんで守らないといけないのかわからんからやりたく無い」とか意味不明な事言い出したから無知って怖い 泣くという感情を出させた>>1はたいしたもんだ
そんな感情すらなくなるのが鬱だからね
もう大丈夫だよそいつまだ鬱だと言うなら仮病 >>21
当たり前の事すら出来ないのは治す気の無い奴だろ
そう言う奴は勝手にヘラってろ 治す気の無い奴がいるから甘えだって言われるんだよね
回復事例が目の前にいるのならアドバイスくらい聞くだろ >>29
運だから直す気のない奴はほっとけばいい関わるなよ笑 >>30
緩和させて再発させないようにするのが自分自身の課題だからな
基本は意識を変えるしかない >>27
お前になんでなのか説明する能力が無かっただけでは? 子供に宿題やりなさいしか言わない母親バリに無能な気がしますけど >>28,31
感情が壊れてるから泣き上戸になるやつもいるぞ
エアプだなぁw
だから泣いた程度気にする事じゃない >>33
運じゃねーよだったら何のための医者と薬だよ
治りたく無いってどこかで思ってるから治らない >>27
「それは辛いね、わからない事なんて守れないよね、次お医者さんに会ったらそう言ってみようよ」でよくね
というかもう関わらないように距離を取るのが最適解なんだろうけど
メンヘラに依存されるとこっちまで病むぞ >>39
ほんそれ
一緒に病院行って代弁してあげない時点で偽善なのがバレてる
アドバイスしてあげてる俺偉いって自己満に浸ってるだけ >>39
どうしたらいい?って聞いてきたから答えたらコレだよ
ほんとこっちが病むわ 関わらなくていいのに関わるのは自分がいい事してるって思いたいから
迷惑なやっちゃ こうしたほうが良いという事ができない事があるのがうつ病なんだが
そんな基本的なことも知らない奴がアドバイスとか爆笑しちゃうね ・毎日2時間散歩して足の裏に刺激与える
・トリプトファンの元になる豚肉とかをしっかり食べる
・腸内細菌を健全にするためにイヌリンやフラクトオリゴ糖をとる
・日中起きて夜寝る
脳それ自体に損傷が無いなら100%これで直る
治るじゃなくて直る
心の問題だと思ってるうちは本人に直す気が無いってことだから距離を置くのがいい
なんだかんだ最終的にはお前の財産に無料でたかるのが目的だろ >>46
じゃあお前は当たり前の事すらやりたがらないただのわがままって認識でいいんだな?
「宿題終わった?やってなかったらやりなさい」って言われて駄々こねる奴と一緒だなw >>48
大事にしたい相手に対して正論を言うときは気をつけなきゃね
今回はぶった切りしていいだろどう考えても 精神科医は深淵を覗くのがお仕事だしそれだけの給料を貰ってるからいいけど
仕事でもないのに素人が深淵を覗くなんて危険な事するもんじゃない 酒はほんとに良くないよな
ストレス溜まった時や気分が浮かない時に酒に走るようになると泥沼にはまる >>52
元々俺も鬱病だったし、仕事柄そう言う勉強もしてたし調べたりもするから知識はあったからそれを実践しただけの事。
当たり前の事やっただけで緩和するんだったら実践してみる価値はあるだろ >>54
飲食にハマるのはダメだね
俺は甘いものに逃げたけど体が持たないわ
病気だと思ってるのは脳だけで体は健康だからどんどん太ってく 行動を言葉で変えようとしてもダメじゃね?
エンジンが動かない車を自動車工場まで運転しろとか
ネットが繋がらない時になぜ繋がらないかグーグルで検索しろって言うようなのに似てる >>57
VIPでこんな的確な表現を見ることになろうとは 治らないって言うから当たり前の事を言って泣いて拒否するってただのわがままじゃねえかよ
そんな毎日外に出て日の光浴びて明るく運動しろって言ってねえだろwww 薬って飲む時間もなにも寝る前に飲むんだから関係なくね?
酒はだめだけど >>57
車に詳しい人に聞いてエンジン掛けてみてって指示に対して拒否する人間をどう思う?
パソコンの電源を付けてって言って拒否してくるのどう思う?
むしろ症状が分かってんのにここをこうすればいいよって指示に嫌がるんだぜ?どう思う?コンセントの電源を確認するだけの作業でも拒否するんだぞ? >>63
それすら守らないよ
サプリと同じ感覚で飲む物だと思ってる奴が世の中多すぎる
すぐ医者の言う事に反抗する 結局のところ、あいつらって処理できないほどタスクを大量に抱えていて、脳のリソースが常に占拠されてるんだよ
だから脳が現実逃避モードになってる
そして、そうなってしまう原因の多くは頭の悪さ
処理が遅い分時間をかけるしかないのに、それが嫌で放置して、最終的に逃げ癖が付く
そうなるとますます心配事が増えていく
結局、悩み事を紙に書きだして、サポートしてもいいけど基本的に自力で一つずつ解決させていくしかない 言い方じゃね?
まあ俺としては無責任に甘い事言うヤツよりかは全然いいと思うけど >>67
くそ優しく言ったぞ
「とりあえずお酒を飲むと睡眠の質が悪くなるから飲まない方がいいよ?まずは睡眠を確保する事が大事」ってそのまま言ったわ >>68
それなら正直全く悪くないと思うわ
俺も鬱だった時キャパオーバーになって情緒不安になった事あるからわかるけど、今は理解できないかしたくないかじゃないかなと思うわ
真剣に向き合ってるならあとはそいつ自身の頑張りじゃないかなと思う 薬や生活改善が不要とまでは言わないけど会社なり家なり原因から遠ざかる事が最優先 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています