0003【;´∀`】‹ネックウォーマーでポッカポカ垢版 | 大砲2023/03/23(木) 22:19:25.714ID:lLOKwx2I0 まずシラフで楽しめる趣味を見つける 無かったら飲む日と量を設定し実行 それができないなら心療内科か精神科行って安定剤と睡眠薬でアルコールの酔いを置き換える