ほぼ毎日ランニングしてるデブニートだけどおすすめのランニングシューズ教えてくれ
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
デブの足はわかんないけどadizeroのadiosが結構良かった
最新モデルはどうかわかんない >>8
ウォーキングもランニングも百害あって一利なし 毎日はやめとけ
週3回にしろ
ジムのルームランナーかクッション性のめちゃくちゃいい靴をはけ
さもなくば関節が絶対やられる >>42
ペースゆっくりの日もあるけど毎日ダメか?? >>45
筋トレと食事制限と軽い運動だけで痩せると思われる
プロボクサーとかがユーチューブで減量動画出してるから見た方がいい
運動では痩せんのがわかる アシックスだよ俺も毎日走ってるけどアシックスしか勝たん 自分に合う靴選ぶのはもちろんだけど、膝は何度も痛めて故障して強くなるものなので、もちろん無理は禁物だけど
初めのうちは痛くならない走り方なんてないから、とにかく痛くなっても休息繰り返してひたすら走り込むべき ナイキのやつが安くなっててしかも履いたらいい感じだから2足買うわ!!!! https://www.asics.com/jp/ja-jp/メンズクリアランスセール/c/ja70100000/?sz=96&prefn1=productArea&prefv1=シューズ
この中から好きなのを選べ
クーポンも使え
S1-4NHNU シューズは足の形で合う合わないあるから店舗行って聞けとしか https://www.asics.com/jp/ja-jp/メンズクリアランスセール/c/ja70100000/?sz=96 New BalanceのFRESH FOAM860
足の幅広いやつ向けや 各社が出してるエントリーモデルから選べば概ね大丈夫
ネットで買わずに実店舗で試着しなね
アスファルトとかの道路だけじゃなくて公園とか河川で土や芝生の上も走った方が良いよ
初マラソン完走出来ると良いね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています