>>39
もともと胃腸弱くてクソガリで173/53くらいしかなかったんだけど
お粥とか米中心で食いながらウエトレして70kgまでは増えた
けどそれ以上はどんなに頑張ってもダメで、ウエトレも食活もやめたら64kgまで落ちた
白髪とかは1年に1本見つけるか見つけないかくらいかな、髪だけは艶々で毛量すごい