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昔からガリガリで物が多く食べられ無いんだけど同じような人いる？
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0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:36:57.833ID:ojZWNJmFr
これ病気？
給食も全然食べられなかったし、昔から何でそんなに痩せてるの！？って言われることが多かった
ストレスは感じやすいけど、そこまで食欲には直結してない
ちなみに幼稚園の頃のお弁当の時から人よりも全然食べられなかった
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:37:42.716ID:yGH49jria
そのぶん、俺が食べてるからへーき 安心して？
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:38:34.796ID:ojZWNJmFr
>>2
最近計算したやつで15.2
今も体型全然変わらないからこれくらい
0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:38:43.674ID:9fA+VDmFa
身も心も貧相だな
そのまま消滅しろ
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:39:49.524ID:lhHixTFl0
食が細いだけで食べるのが遅くないのなら日常生活には支障なかろ
医者に何か言われたレベルならVIPでセカンドオピニオン聞いてないで医者の言うことを信じろ
0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:39:57.554ID:ojZWNJmFr
>>3
良いなぁたくさん食べれて
0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:40:01.936ID:sY1mryLzd
多様性の中の超省エネタイプってだけだよ
気にすんな
0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:40:23.104ID:GMxf41mPM
ガリガリ君ってガリガリじゃないよね
0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:40:29.965ID:ojZWNJmFr
>>5
マジで本当に消滅しそうなんだわ
やばすぎる
どうにかしたい
0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:41:33.023ID:ojZWNJmFr
>>6
食べるのは周りよりも幼稚園の頃から遅い

別に他は普通、あととりあえずいつも体温が高めなのと体動かすのが好きだからそれも痩せ型に関係してるかもしれない
0012以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:41:40.913ID:eW9Xy3LWd
単純に筋量足りてないだけだと思う
0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:41:49.456ID:8VIuRI6K0
食べられないなら飲もう
牛乳いっぱい飲もう
0014以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:42:07.635ID:ojZWNJmFr
>>8
そこまで気にして無いけど、脂肪筋肉無いし付かなさすぎて疲れやすいのと、見た目がやばい
0015以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:42:25.821ID:Db46fvI+0
>>4
調べたら170cmだと44kgじゃん
0016以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:42:26.276ID:ojZWNJmFr
>>9
あそこまで太れたら良いのに
0017以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:43:01.218ID:Epd0XkT5p
50過ぎぐらいで早死にするタイプ
0018以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:43:27.370ID:vrdZ49bja
一度に食えないなら間食を増やすとかじゃダメなのか？
年取るとさらに食が細くなるから結構危ないぞ
0019以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:43:43.086ID:ojZWNJmFr
>>12
筋トレは初めてみたりはしたけどすぐに疲れて続かない
多分食う量が圧倒的に足りないからまず食べる量をどうにかしないといけない

たくさん食べる人の美味しそうに食べる姿見て真似して楽しく食べるとかにしないといけないんかな
0020以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:43:51.785ID:Db46fvI+0
ちな170/50の俺でもクソガリ骸骨体型だからな
0021以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:44:45.045ID:eW9Xy3LWd
>>19
俺も二十年来体重変わらん痩せぎすだけどそれが通常になってるから問題ないのかなって
0022以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:45:34.477ID:B8oD7eiNr
常にポテチ食ってれば太るよ
0023以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:46:17.437ID:uYis1Mis0
内臓が腐ってる
0024以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:46:29.863ID:GCn5ssOad
ラーメン食ってたら20kg増えたよ
0026以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:46:36.053ID:ojZWNJmFr
>>15
身長は違うけど多分体型で言うとそんな感じ
めちゃくちゃガリガリで鏡見ると自分でこいつ大丈夫かって思うレベル
0027以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:46:44.084ID:mbylqh+oa
酒飲め
酒のつまみは太る
0028以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:47:20.742ID:LXTE53JL0
まず三食ちゃんと食べてるのかね
朝食食わない奴は駄目だね
0029以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:47:21.811ID:92HU9Oh90
太れない体質の人は元々あまり胃腸が強くないから無理せず
0030以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:47:33.606ID:ojZWNJmFr
>>17
嫌だ怖い

せめて普通に周りと同じように食ってるけど痩せてるだけって感じにはなっておかないとやばそうに感じてきた
0031以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:47:40.836ID:PjdyDCria
めちゃくちゃ食ってるけどBMI16.7
なぜ太らないのか
0032以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:48:19.765ID:ojZWNJmFr
>>18
普段仕事とかあるのと外出多めだから間食はあまりしないかなぁ
家にいる時は間食心がけてみるか
おやつ全然食わないのも原因かもしれない
0033以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:48:28.642ID:LXTE53JL0
ガリガリ
食う量が少ない
食っても太れない体質と自称する奴



こいつらにだいたい共通してるのが朝メシ食わないことと
運動を全くやったことない（やってない）こと
0034以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:48:48.200ID:ojZWNJmFr
>>20
俺もガチで骸骨みたいな感じ
0036以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:49:16.127ID:eW9Xy3LWd
>>33
正解
0037以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:49:23.822ID:ojZWNJmFr
>>22
わかったやってみるわマジでやってみる本当にやばい気がしてきた
0038以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:49:34.479ID:mbylqh+oa
ガリガリが送る食レポYouTubeとかやろうぜ
0039以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:50:13.052ID:PjdyDCria
>>35
周りから言われるんだよな
一食で食う量は多いけど確かに朝飯食ってないし総量で言ったら足りてないかも
0040以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:51:12.104ID:ojZWNJmFr
>>21
俺も生まれて20年弱経つけど体型子供の頃から全く変わらん
というか、食生活と習慣が変わってないからだと思うけど
>>23
やっぱり栄養の吸収が終わってるのかな…これどうやって吸収率高めれば良いんだろう
>>24
ラーメンも心がけてみる
豚骨が一番カロリー高いかな
0041以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:51:45.882ID:ojZWNJmFr
>>25
昔から胃腸が弱いってよく内科医に言われた
お腹も緩め
0042以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:52:32.578ID:MXO3wsO/0
量じゃなくて食べる機会を意識的に増やすといい
とりあえず1日5食目指せ
最初は量少なくてもいいから食べる習慣を付けるといい
0043以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:52:33.608ID:EEGAaarX0
>>33
俺じゃん
0044以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:52:51.890ID:92HU9Oh90
太れる人は強靭な消化吸収能力で飢餓に対抗する為に特化した強い胃腸
そーゆー胃腸を持ち合わせてないのに無理して太ろうとするとカラダへの負担がデカいから無理しない方がいいぞ
0045以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:52:59.881ID:ojZWNJmFr
>>27
マジ？
お酒＋お酒のつまみもやってみようかな
ありがとう
>>28
3食食ってはいるんだけど、量が死ぬほど少ないって俺でも思う
朝おにぎり一個とかだぞ
0046以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:53:39.940ID:ojZWNJmFr
>>29
昔から内科医に胃腸が弱いって言われてて、胃腸に優しい風邪薬とか出されてた
それかも
0047以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:54:01.582ID:PjdyDCria
>>42
マジでこれだと思うわ
食べる回数増やせば自然と体に取り込む量増えてくと思う
0048以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:54:31.866ID:eW9Xy3LWd
ラーメン屋でバイトしてたとき毎日ラーメンだったけど変わんなかったもんなぁ
やっぱ筋肉だと思うわ
0049以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:55:17.842ID:mbylqh+oa
>>45
その代わり筋トレとかしないと腹だけ膨れて余計醜い体型になるから注意
0050以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:55:29.643ID:lyF1ZgW4a
>>41
セロトニン腸とかネットで話題になってたな
0051以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:55:37.388ID:PjdyDCria
>>48
多少脂肪がないと筋肉付きにくい気がしてるんだけどあってんのかな
脂肪つけてから筋トレしよって思ってると一生進まない
0052以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:55:57.074ID:ikvpcFCaM
>>39
昼飯食べるとしてパスタは何グラム茹でる
0053以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:56:01.729ID:eKuqMKBv0
意識して油物食べるのが手っ取り早い
コンビニのホットスナックとかな
0054以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:56:01.790ID:ojZWNJmFr
>>33
運動はやってないな…
歩くとかは移動手段で結構な距離やってるけど、やっぱり体に負荷かけるようなしっかりとしたスポーツした方が良いのかな
何か始めてみようかな
0055以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:56:50.989ID:M1UQfJu30
多少は体を動かした方がいいと思うわ
ジョグやウォーキング、自転車や登山や水泳でもいいし
体動かす趣味を持った方が何かと捗るし
何よりそれだけ食も細くて体も動かしてないなら骨密度スッカスカだと思うぞ
0056以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:56:51.495ID:uYis1Mis0
>>40
冗談みたいな言われ方してるけど食前酒（アペリチフ）を飲んでからご飯食べると胃腸の動きがめっちゃよくなる
ペルノーをソーダ割りにでもして晩飯のスタートに飲むといいよ
0057以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:56:55.262ID:sKd/CxLrd
自分も食べる量少ないしガリガリだけど別に気にしてない
適正な食事量なんて持って生まれた個人差あるんだし平均に合わせる必要なくない？
無理して食べるほうが負荷かかりそう
0058以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:57:18.631ID:8VIuRI6K0
牛乳は飲まないの？
0059以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:57:22.285ID:ojZWNJmFr
>>35
多分俺もこんな感じに見られてる
>>38
今のまんまだと食べるのきつくて1日か2日だけアップロードして放置のチャンネルになるの目に見えてる
なんか自分で食日記とか付ければ良いかな
食べるの楽しくなりたい
0060以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:58:05.154ID:M1UQfJu30
歳いくつよ
学生の間はガリでもいいけど、ある程度年取ってきたら貧相なおじさんになるから多少は肉付いてる方がいいわな
0061以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:58:22.171ID:ojZWNJmFr
>>13
ごめん牛乳について見てたけどレスし忘れてた、ごめん
牛乳は飲まないなぁ…昔から飲む習慣がない
0062以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:59:11.969ID:M1UQfJu30
日本は世界でもトップクラスの軽量級の貧相民族だからな
日本国内で日本人だけ見てるなら、自分が特別貧相だなとは思うことなく生きていけるだろ
海外に行くと駄目だけど
0063以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:59:21.214ID:PjdyDCria
>>52
パスタわかんねえ
つけ麺なら茹で後800gとか食える
0064以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:59:24.580ID:W8beqzKip
無理矢理太ろうとすると余計身体に悪いだろ
体質なんだろ
適度な運動だけ心がけて過ごしてろ
30超えれば勝手に太るそして身体が重くなり痩せられなくなるソースは俺それまで体重47くらいだったが今70
0065以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 09:59:41.538ID:mbylqh+oa
食日記とかカロリー計算はしたほうがいいかもね
0066以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 10:00:24.355ID:ojZWNJmFr
>>42
わかった
食事の量より回数で攻めてみる
ちょっと意識的に食事取れる時はどんどんとっていきたいな
>>44
そうか…うーん、もうこれで仕方ないって感じに落ち着いた方が健康なのかな
0067以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 10:00:24.493ID:M1UQfJu30
日本の企業は値上げを極端に嫌うから
お値段据え置きのために量を減らしてきたから
市販の一人前の量で満足する体に慣れてると、体格も貧相なままになるよ
実際に若者の体格はサイズダウンしてるから
しっかり子供の頃から意識して食べないと
0068以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 10:03:04.961ID:Db46fvI+0
>>64
30越えたら太る
その言葉を信じてたのにもうアラフォーだわ
0069以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 10:03:38.970ID:GU5S+f1e0
わかる
ラーメン二郎とか一回食べてみたいけど残すこと考えると入店できない
0070以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 10:06:05.942ID:W8beqzKip
>>68
体質なんだよ
太った今となっては絶対痩せていた方がいい
体が重くて仕方ないぞ
0071以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 10:08:49.571ID:PjdyDCria
>>64
30超えたら俺も腹出てきそうでいやだわー
0072以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 10:12:06.115ID:eW9Xy3LWd
>>71
おっさんなったら俺も腹出てくると思ってたんだけどな…
0073以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 10:13:43.947ID:92HU9Oh90
筋肉は太れる体質(消化吸収能力の高い胃腸所持）の人がトレーニング効果が高いんだよ
人類はハーバーボッシュ法が考案されて以降ここ100年くらいで飢餓から脱してるに過ぎん
それ以前はずっと飢餓との戦いだったから胃腸が飢餓に対抗する方向に進化してた
デブは良くないって価値観になったのも近代100年内のお話だもん
0074以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 10:15:52.119ID:AoDknbEqd
ハードゲイナーだろ実際いるしな
年取るとお腹の筋肉が弱って内臓が出てきて餓鬼みたいな体型になってくる
0075以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 10:21:57.603ID:2PTkDLDa0
ブクブク太ってきた者にとっては羨ましい
0076以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 10:22:12.260ID:ojZWNJmFr
>>48
筋肉を意識してつけていくと体重や体つきも変わってくるのかな
>>53
油物がやっぱり太りやすいのかな
脂肪も足りないからどうにかしたい
0077以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 10:22:36.632ID:ojZWNJmFr
>>55
身体はめっちゃ動かす、引きこもりではない、めっちゃアクティブに外移動する
0078以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 10:25:10.591ID:ojZWNJmFr
>>57
無理すると精神的にキツくなるけどやっぱり生まれ持った性質とか体質に逆らうと身体にも負荷かかるし良くないかな
太りやすい人が無理やり痩せ型維持しようとしてるのと同じようなことになるし、そう考えると無理やり太るってのも危険なことな気はするかも
0079以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 10:25:48.944ID:+M60ruxo0
女ならいいけど男なら悲惨
0080以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 10:25:50.748ID:ojZWNJmFr
>>58
飲まない
乳脂肪分って太りやすいのかな
0081以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 10:26:12.571ID:ojZWNJmFr
>>60
20代の若め
0082以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 10:26:48.395ID:ojZWNJmFr
>>62
俺の場合見た目がギョッとするレベルだから貧相な人たちの中でもかなり貧相な類に入ると思う
0083以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 10:30:21.947ID:X0XIB2Rv0
いねぇよカス
0084以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 10:34:38.433ID:d0r/g6scM
隣の芝生と一緒
大食いは燃費悪くて困るぞ
年いってからはメタボも気にしなきゃならんしな
少食が普通なんだったら気にすることじゃねぇ
0085以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 10:34:46.360ID:D6BHBvTW0
普通の奴はおやつに練乳とか角砂糖隠れて食ったり炊飯器のご飯一合で特大おにぎり作って食ってるんだけど食べ盛りの時期にそういうのなかったの？
0086以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 10:35:55.510ID:293s7TznM
昔からデブデブで食べる量減らせないんだけれど同じような人いる？

真逆のスレ立てたらフルボッコされそうだな
0087以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 10:39:09.912ID:92HU9Oh90
>>86
その手の人は食事量を減らすより運動した方が精神的に楽に痩せれるよ
筋トレとウォーキングな
0088以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 10:40:22.920ID:ojZWNJmFr
>>64
マジか
年取ると太りやすくなったり体質変わるんならほっとくのが良いのかな
>>65
だよね
ちょっと食生活を意識して何食べたのかも意識していきたい
>>67
市販よりも少し多め心がけた方が良いのか
市販の食べ物じゃ足りないしお腹空いてしまうのはある
0089以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 10:43:09.912ID:ojZWNJmFr
>>68
体質変わって太れる人と太れない人がいるのか
>>69
多めの量を突然出されると不安になるのわかる
>>73
消化吸収能力上げたい
>>74
俺もさっきその単語知った
ハードゲイナーで俺も間違いない
嫌だ、あんな感じになるのは
>>75
俺にはブクブク太れる方が羨ましい
0090以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 10:46:52.315ID:ojZWNJmFr
>>79
骸骨みたいだからやばい
女の人でも痩せ過ぎ体型の人とかはテレビで見たことあるけど俺もあと少し痩せるとあんな感じの体型だからやばい
程よく痩せてるなら良いんだけど
>>83
だよね…基本的にはごく少数だよな
だって俺の周りにも昔から俺みたいなのいなかったもん
0091以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/03/07(火) 10:48:45.701ID:ojZWNJmFr
>>84
そうかな
なら良いけど、もうちょい健康そうな身体になりたい
>>85
無かった
それが普通なのか…根本的に食生活に違うものがあったんだろうなこれ
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垢版 |
2023/03/07(火) 10:50:43.505ID:riAnzGbJ0
いいなぁ
こんなこと言うとババァみたいだけど脂肪体重あげたいわ
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垢版 |
2023/03/07(火) 11:09:20.919ID:XCofY9JKa
プロテイン飲んで筋トレしまくるしか
疲れてからが筋トレなのにやめるなんてサボりすぎ
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垢版 |
2023/03/07(火) 11:37:50.230ID:92HU9Oh90
>>94
学生時代に運動部に入ってる人なら運動に対する距離感も違うが
全く運動しないもやしっこ体質は趣味で筋トレすら精神的ハードルが大きい
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