マッチョ「筋トレしたら簡単に痩せるよ」
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ワイ子「筋肉付いてムキムキになったら困っちゃう~」
マッチョ「そんな簡単に筋肉付かないから!(ブチギレ)」
正体あらわしたね 簡単に痩せるってなかやまきんに君は絶対に言わない
パワー 簡単に痩せるよなんて言うマッチョいないよ
そこから嘘だろ 肉ついた状態できつめの筋トレすると普通にデカくなるよな
トレーニーは嘘つき、はっきりわかんだね マッチョは痩せるためじゃなくてデカくなるために筋トレしてるのでは? 筋トレは全てを解決させるみたいな宗教の信者は言うぞ >>6
そうなんだけど
筋トレ系配信してる人って再生数稼ぎとかでダイエットの話題もしたりする
ダイエットとビルダーって全然違うのにな 筋トレ2年続けてるけど最初の半年で83→77まで落ちてから増えたり減ったりを繰り返してる
結局食事制限じゃねーか感はある >>10
同じ
ビルダーは減量と増量を交互に挟んでボディを引き締めてる >>12
はぁ・・・減量とダイエットは違うんだよ
ビルダーとかは腸活とか話題やらんだろ ビルダーは腸活必須
とにかく腸の調子を整えて栄養が吸収できる体にしなきゃいかん
ビルダーの大半は便通で悩み持ってるぞ >>14
腸活の大切さわかってるなんてお前は凄い
内臓を大切にすることは基本なのにそんな話題一切しない ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています