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「筋トレは毎日しないほうがいい」←じゃあなんでボクサーは毎日トレーニングしてるの？
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0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/27(月) 12:12:14.172ID:7ypxBzQ90
矛盾してるよね？
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/27(月) 12:13:11.045ID:BW1o/SgY0
ボクサーは毎日筋トレしてるの？
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/27(月) 12:13:12.753ID:7ypxBzQ90
ググると出てくるんだよね
「超回復　嘘」
「筋トレ　毎日やったほうがいい」
0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/27(月) 12:13:54.376ID:G3ONHv+md
ボクサーは技術も必要だろボケ
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/27(月) 12:14:11.537ID:65L24Mmed
あれは筋肉以外に技術トレーニングもあるし
0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/27(月) 12:14:33.057ID:67Yo/pXs0
一日でもサボると辞めちゃうから
0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/27(月) 12:14:59.359ID:dTqH6KkUd
ボクサーが毎日筋トレしてるとは言ってないですよね？
0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/27(月) 12:15:46.099ID:6D19vVeH0
部位分けって知らない？話はそれからだ
0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/27(月) 12:15:53.237ID:7ypxBzQ90
＞筋トレは毎日したら逆効果って本当？ いえいえ、筋トレは毎日しても良いですよ！

＞海外研究論文の誤訳で広まった考え、筋肉自体ではなくこれが元の研究のおおよその意味合いで、マラソンやなどの持久系スポーツで試合当日のスタミナを一時的に増強させるテクニックとして広く知られます。
0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/27(月) 12:16:17.415ID:a3/GuFUT0
疲労とかあるだろ
0012以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/27(月) 12:16:28.257ID:80FM/5Y/0
練習だからだろ
0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/27(月) 12:16:40.660ID:BP9kBTRR0
トレーニングは毎日しなくてもいいって言葉はおまえみたいなろくに調べずトレーニング始めるやつにわかりやすいよう強い言葉使ってるだけて言ったら子供騙しみたいなもんだからな
0014以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/27(月) 12:16:58.649ID:BW1o/SgY0
あれじゃね
自重トレーニングレベルなら毎日でもいい的な
0015以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/27(月) 12:18:13.585ID:/6UpDKhS0
筋トレだの健康食だの前年まで言ってた事がひっくり返るくらい逆の事言いだしたりするから何を信じていいのかわからん
0016以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/27(月) 12:18:17.524ID:7ypxBzQ90
なんか誰かが言い出したことが広まってみんなが簡単に騙されてるよね
0017以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/27(月) 12:18:50.690ID:imXXozIq0
ボクサーは筋肉つけたら階級上げなきゃいけないから筋トレはあんましない
キャリア疊ねるとどうしても筋肉ついてしまって嫌でも階級上げなきゃいけないんだから
足とか滅茶細いだろ
0018以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/27(月) 12:19:59.319ID:nmZyP0bH0
ボクサーのトレーニング＝筋トレだと思ってたのかな
0019以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/27(月) 12:20:21.903ID:7ypxBzQ90
最近異常なくらい筋肉が推されてるのみんな騙されてない？
0021以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/27(月) 12:23:24.197ID:/6UpDKhS0
ボクサーは毎日走って持久力つけるのが基本とか竹原が言ってたな
マラそん選手みたいな筋肉の付け方なんだろうな
0022以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/27(月) 12:23:44.848ID:Z9Z5EeS40
この手のじゃあ論法で確かにと思った試しがない
0023以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/27(月) 12:23:52.507ID:7ypxBzQ90
トレーニング歴浅いやつしかいないだろこのスレ
0024以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/27(月) 12:24:42.576ID:87UPWyKU0
筋肉痛でできないじゃん
0025以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/27(月) 12:25:17.790ID:kMpi4e120
ここまでアホ丸出しのスレタイも珍しい
0026以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/27(月) 12:25:42.279ID:nmZyP0bH0
>>23
1はトレーニング歴何年なの？
0027以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/27(月) 12:26:28.323ID:imXXozIq0
>>21
デカい筋肉いらないからね
パンプアップさせる意味ゼロだから
ヘビー級でも上半身ブヨブヨでも足はチキンレッグ
ボクサーと筋トレって真逆なもの
0029以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/27(月) 12:28:43.489ID:JQob8IBt0
筋トレと練習は違うような
0030以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/27(月) 12:29:30.594ID:aHpTUjOl0
体に動きを覚えさせる必要があるから毎日トレーニングしてるだけ
休んだ方が筋肉はつく
0031以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/27(月) 12:30:00.709ID:imXXozIq0
>>28
タイソンはチビだから
180cm台でヘビー級でやるなら筋肉つけるか脂肪つけるかしかない
0032以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/27(月) 12:33:38.731ID:CQN9ZWzqM
技術的なことは1日休んだら取り戻すの3日かかると言うからね
0033以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/27(月) 12:35:57.591ID:67Yo/pXs0
マジで運動できてる？お前ら
運動みたいなもんって一日でも休めばハイ終了
再開不可になるから毎日やるんだろ
0035以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/27(月) 12:38:56.095ID:/6UpDKhS0
だから俺は毎日欠かさずオナニーをしているのか
0036以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/27(月) 12:39:46.200ID:67Yo/pXs0
>>34
週に3回とか2回とか言ってる人絶対にウソだから
そんな飛び飛びでやる気出すとか人間には無理
毎日続けるから習慣で出来るだけだよ、運動なんて
0037以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/27(月) 12:42:25.398ID:ZEzlOHQQ0
毎日筋トレしても鍛える部位とかかえるんじゃね？
0038以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/27(月) 12:42:45.794ID:a3/GuFUT0
俺は週4位でジムで筋トレして
寒い時期に筋トレしない日はジョギングしてる
マラソン大会にも出てる
一緒にすんな
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2023/02/27(月) 12:42:56.606ID:SB4ge4hu0
ウェイトでガチで追い込んだら毎日できない
2、3日空けないと
もしくはビルダーとかプロレスラーみたいな部位分け
0040以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/27(月) 12:44:04.096ID:W0LyzfRO0
ゲームじゃないんだから「24時間で筋肉ゲージが全回復します！」とかそういうもんじゃねーんだよ
毎日トレーニングしても耐えられる性能だから高いところにいるんだ
ビッグヒデが言ってた
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2023/02/27(月) 12:48:23.683ID:VoWUmIvba
まあ部位で分けるなら
0042以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/27(月) 12:48:54.513ID:x1XXZ4is0
情報が確かかどうか知りたかったら反対の情報も調べるんだぞ
自分に都合の良い情報ばかり出てきちゃうからな
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