0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/02/21(火) 15:48:21.354ID:tu+ZMF1M0 蕎麦は消化にあんまり良くないよ あと高いし 安いのは小麦粉の率が高いからダイエットに向かないし
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/02/21(火) 15:52:26.415ID:3N5REa1f0 体重が増えるか減るかは摂取カロリーと消費カロリーの差なだけだから 〇〇ダイエットってのは無意味だぞ そんなの単純に量が少ないだけでどれも同じ