筋トレ始めたけど楽しすぎワロタｗｗｗｗｗｗｗ

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/18(水) 22:54:32.590 ID:vNN2LqD40]

筋肉痛になるの楽しい

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/18(水) 22:55:23.079 ID:vNN2LqD40]

筋トレ民いる？

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/18(水) 22:55:27.273 ID:t4BJ7nNz0]

向いてるな

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/18(水) 22:55:53.522 ID:vNN2LqD40]

>>3
面白いなこれ
高え物買って始めたってのもあるけど続けたいね

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/18(水) 22:55:58.458 ID:WsciHirod]

一年未満の雑魚ならいるよ

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/18(水) 22:56:15.572 ID:0sxgXus80]

なに買ったの？🥺

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/18(水) 22:56:21.117 ID:AgmzWw6H0]

次の日から2日間くらい疲労感が強くて大変

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/18(水) 22:56:26.955 ID:vNN2LqD40]

大丈夫
俺一週間だから

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/18(水) 22:56:56.545 ID:RMyNgHhT0]

ワイも今年から毎日軽い筋トレやがやっとるで

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/18(水) 22:57:10.505 ID:vNN2LqD40]

>>6
フレックスベルってやつ
https://i.imgur.com/EsqfwuQ.jpg

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/18(水) 22:57:46.401 ID:SVXBV1AMd]

おっぱいみせて

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/18(水) 22:58:02.822 ID:vNN2LqD40]

クソデブだから夏までに少し引き締めたいぜ

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/18(水) 22:59:05.385 ID:WsciHirod]

これはなかなか値の張るやつ
この間スレたてた？

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/18(水) 23:01:02.727 ID:vNN2LqD40]

この間立てたよ！
おっぱいこんなん
はずかしい
https://i.imgur.com/lAo5URr.jpg

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/18(水) 23:01:58.514 ID:WsciHirod]

>>14
増量期のマッチョに見えないこともないな

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/18(水) 23:02:28.567 ID:vNN2LqD40]

今日はインクラインダンベルフライとダンベルベンチプレスやった！
この間アブローラーやったら二の腕と腹筋がずっと痛え
本当は毎日コロコロしたいけど無理だわこれ

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/18(水) 23:03:01.917 ID:vNN2LqD40]

>>15
おっぱいで筋肉ルーレットできるよ！

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/18(水) 23:03:23.324 ID:SVXBV1AMd]

>>14
えっろ

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/18(水) 23:04:07.091 ID:t4BJ7nNz0]

おっぱい歩かせることできる？

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/18(水) 23:04:19.621 ID:rZV/ySI9r]

>>14
初心者？
胸上部の筋肉結構発達してるな

[0021 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/18(水) 23:04:21.754 ID:sWCM5QoD0]

>>10
高そう

[0022 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/18(水) 23:04:45.654 ID:Udx4P9wT0]

懸垂とディップスだけやってるわ

[0023 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/18(水) 23:04:50.512 ID:vNN2LqD40]

>>19
どういうことよ

[0024 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/18(水) 23:05:54.598 ID:vNN2LqD40]

懸垂とか自重ありすぎて絶対無理だわ
すげえなあ

[0025 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/18(水) 23:07:03.573 ID:SVXBV1AMd]

お尻も鍛えてるの？

[0026 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/18(水) 23:07:41.182 ID:vNN2LqD40]

>>21
高かった！
https://i.imgur.com/nZtXhQa.jpg

>>25
スクワットはやってる！

[0027 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/18(水) 23:07:48.157 ID:8NVRo7At0]

いいなあ
鍛えようとしても目的の箇所が辛くなる前に
酸欠にでもなってるのか頭痛くなる

[0028 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/18(水) 23:08:19.978 ID:SVXBV1AMd]

>>26
お尻も見せて

[0029 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/18(水) 23:09:07.315 ID:vNN2LqD40]

>>27
無酸素運動だもんな
でもフォームの解説とか見てると
息遣いの説明とかあるから意識してやってるわ

[0030 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/18(水) 23:09:07.506 ID:WsciHirod]

>>17
マッスルコントロールお上手ね

[0031 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/18(水) 23:09:54.014 ID:sWCM5QoD0]

>>26
本当に高くてわろえなかった

[0032 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/18(水) 23:11:32.489 ID:R2uN1Ycqd]

たっけー
こんなクソ重いの使ってんの

[0033 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/18(水) 23:12:49.692 ID:vNN2LqD40]

>>28
なんでさ
ダイエットで皮たるんでるからやーや

>>30
そういうことなのかね

[0034 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/18(水) 23:14:13.231 ID:vNN2LqD40]

>>31
笑えよ！！

>>32
32kgは持ち上げるくらいしかできないよ
もっと軽くしてやってる

[0035 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/18(水) 23:16:48.855 ID:ludV89DF0]

高すぎだろなんでこんなの買ったの普通のダンベルで十分じゃん

[0036 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/18(水) 23:17:23.609 ID:vNN2LqD40]

なんだろう
モチベーションというか前から欲しかったのよね
会社からお年玉で8万円現生貰ったから買ってみた

[0037 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/18(水) 23:17:28.667 ID:9qkCVWAl0]

何年か前からこのダンベル流行ってるけどプレート式より楽に重量変えれる以外メリットある？

[0038 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/18(水) 23:19:20.983 ID:vNN2LqD40]

>>37
むしろその点に尽きるって商品だろこれ
すげえ便利よ
昔アイロテックのダンベル買ったことあるけどすげえめんどくさかった思い出

[0039 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/18(水) 23:20:24.083 ID:2bfDo1LHr]

>>14
ガタイ良くてワロタ
髭まではやしてイカツめの兄ちゃんか

[0040 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/18(水) 23:22:25.997 ID:vNN2LqD40]

デブなだけよ

[0041 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/18(水) 23:26:15.220 ID:SqM0G0yd0]

体を育ててる感じがして楽しいよな

[0042 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/18(水) 23:27:51.401 ID:vNN2LqD40]

それ
とりあえず継続するように心掛けるぜ

[0043 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/18(水) 23:34:39.019 ID:aWMwP9Ee0]

賃貸だから引越しするとき荷物になるし家にこんなの置く場所無いから羨ましいね

[0044 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/18(水) 23:36:13.718 ID:vNN2LqD40]

俺も賃貸よ
1K

[0045 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/19(木) 00:29:01.149 ID:sDmrgl9C0]

腹筋ローラーを毎日やるのはやめた方がいいよ
自分は買ったばかりの時に嬉しくてそれやって
腹筋痛めてしばらく出来なかった

[0046 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/19(木) 00:31:40.302 ID:wSZysB0d0]

腹筋切れると死ぬほど痛くて寝れないぞ

[0047 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/19(木) 00:34:11.228 ID:eZcTTGRY0]

>>19
糞かせる(あるかせる)　誇るせる(ほるせる)　泳がせる(おるがせる)　歩かせる(ありかせる)