彼氏を痩せさせる方法
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120キロ超えてるからガチで病気が心配でシャレにならん…誰かいい方法ないですかね >>2
お肉とか油っこいもの食べて野菜食べん…
食べ物の好き嫌いが激しすぎる >>3
>>4
ある程度食事とらんと厳しいやろ…
彼の1食=私の4食分位食べちゃう
どうしよ >>6
なるほどです!!
同棲でも出来たら食事管理できるんだけども…
多分UVERとかで頼んで食べちゃうのよ(´・ω・`) >>7
普通の一食分にする
大盛りとか追加ライスとか頼まない >>11
米……糖質制限だね!
伝えてみます
オートミールに変えるとかもありかな (´・ω・`)一回病気にでもなったほうが痩せるよ
保険だけしっかりかけておこう >>12
できるかなぁ
我慢強い方じゃないから(´;ω;`)
とりあえず病気が心配だから食事制限してとは伝えてみます オートミール腹いっぱいにならないからたくさん食うぞ >>15
オートミールならドイツ式取り入れてみたって言えばいいかもな そんだけ肥満だと食い物変えるぐらいではどうしようもなくね
まずは食う量を減らせ >>13
筋トレは始めたみたい…もうやめそうだけど… 1日に摂取していいカロリーの上限を決めて、カロリー貯金するようにすれば自然と痩せられる >>17
別れたくは無い……けど痩せさせるには覚悟が必要かな(´;ω;`) 現状に満足してるんだろ
そのままじゃダイエットとか絶対無理だわ
病気になるか振られるかとかの何かしらの危機感を感じないと >>30
病気になりそうで将来性が不安なのでこのままなら別れますとか言っとけ 腕立て伏せ100回、腹筋100回、スクワット100回とランニング10kmを毎日やる >>26
フラフープとかの運動なんだけど・・・何想像したの? 食事をとうもろこしに切り替える
クラシックを聞かせたりしてリラックスさせるのもいいと聞いた >>28
デブ専でもないよ〜!
性格が好きなの!
ほんと容姿とかは関係ない >>32
有り得るかも(´;ω;`)
糖尿病になるかも〜笑とかは言ってたけど
普通にやばい デブ男だと体位は騎乗位ばかりになりがち。あると思います 不味い飯を食わせ続けるだけで済むぞ
上手い飯が好きなやつは太りやすい、飯を栄養補給と割り切ってる味覚に難ありだと太れない 糖尿や腎臓壊して今後の人生不自由にでもならんと治さんよ 野菜嫌いな時点で仮に痩せたとしても努力を辞めたらすぐ太るから無理ゲー。食いもんの我慢って誘惑が身近な分めちゃくちゃ負担だからな
残り一生我慢できる訳でもないし一緒に筋トレしてやる位しかない >>49
(´・ω・`)Youtubeに糖尿病患者の動画あるからヤバめのやつ見せてやんなよ ストレスになるの心配だからネットやめろと彼氏に言われてやめられるの?
相手に自分の価値観押し付けるの可哀想 晩ごはんを抜いて
腹が減ったら寝る
これで痩せられる >>59
このキチガイアドバイスがこのスレの中で一番実現性ありそうだと言う… 一緒に住んで話あって管理してあげるのが一番だとは思う 別れることやな
ワイはその後にAV見てたらイケメンが女抱いててダイエット成功したで ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています