ネガティブって治せないの？

[1 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/15(日) 01:13:34.878 ID:NYslonN00]

どうやっても無理なんだが

[2 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/15(日) 01:13:52.367 ID:1eTzw3owM]

ムリムリ

[3 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/15(日) 01:14:20.727 ID:Q5Y1VtNu0]

カタツムリ

[4 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/15(日) 01:14:28.864 ID:+dxnZTBy0]

全て諦めると逆にネガティブじゃなくなるぞ

[5 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/15(日) 01:15:17.457 ID:simdANAI0]

マインドフルネスしよう

[6 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/15(日) 01:15:44.625 ID:8OJcTBwa0]

自分に問題を処理する能力がないからネガティブになってるだけじゃない？

[7 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/15(日) 01:16:16.440 ID:NYslonN00]

>>5
マインドフルネスわかんないから調べてみる

[8 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/15(日) 01:16:24.610 ID:/1RBSopK0]

ネガティブ(ターミネーター2を思い出す)

[9 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/15(日) 01:18:56.959 ID:NYslonN00]

>>6
うーんよくわからん
問題を処理する能力があればネガティブにはならないってこと？

[10 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/15(日) 01:21:15.986 ID:/V4aDpUar]

松岡修造の本読め
ただ熱いだけの人じゃなくてメンタルトレーニングの方法論をよく知ってる

[11 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/15(日) 01:23:03.969 ID:NYslonN00]

>>10
そういう自己啓発系の本けっこう読んだけどこうやって自分は変われたとか書いてあると同じことやっても変われない俺はダメなんだと余計ネガティブになる

[12 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/15(日) 01:23:52.658 ID:9qZu6LMb0]

メンタル関係で治療しようと近づいてくるやつは危険
中には本物もいるかもしれんが
金儲けのための詐欺や薬漬けにあう
何も信じなくてもいい
ネガティブは生まれつきかもしれん

[13 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/15(日) 01:25:28.656 ID:Tr8UdA5i0]

ネガティヴを直すんじゃなくてまず今の自分を受け入れることから始めよう

[14 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/15(日) 01:26:24.623 ID:mpXPOn1m0]

ネガティブになるのは個性
でも他人にそのネガティブを押しつけるのは勘弁してほしい
結構いるんだよな

[15 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/15(日) 01:26:28.267 ID:xZEEKbQnd]

>>12
やっぱり生まれつきなんかね
ポジティブで行動力ある人たちのほうが人生楽しそうでズルくない？

[16 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/15(日) 01:27:07.639 ID:NYslonN00]

>>12
生まれつきなら治すの無理かな

[17 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/15(日) 01:27:35.579 ID:NYslonN00]

>>13
受け入れるにはどうすればいいの？

[18 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/15(日) 01:31:04.724 ID:Tr8UdA5i0]

>>17
今の自分でOK！って声に出して言う
YouTubeの樺沢紫苑チャンネルでそこら辺の動画たくさんあるよ

[19 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/15(日) 01:32:51.303 ID:9qZu6LMb0]

>>16
俺もネガティブで
これを治すことを現在進行形で考えてはいる

ただ、ガチでポジティブな人間は
発する言葉から何もかもが違うように思える

そして明るい言葉を聞いても
全く理解できず
理解しようにもこれまでの経験や頭で否定される

難しいな

[20 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/15(日) 01:33:30.702 ID:NYslonN00]

>>18
ありがとう！調べてみる
なかなか難しそう
気づいたら死にたい死にたい死にたいって声に出してるときならよくあるけどw

[21 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/15(日) 01:33:48.439 ID:NzPVFlSM0]

俺は自分の気持ち検索したらパーソナリティ障害って出て書いてる事全て当てはまってほえーってなってそれ以来逆の事やってたら大分気が楽になってるわ
自分と向き合う事大事

[22 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/15(日) 01:34:18.826 ID:t/rdj7BK0]

ネガティブの何が悪い　ネガティブを活かせよ

[23 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/15(日) 01:35:16.544 ID:8OJcTBwa0]

>>9
どう考えて行動すればいいのか分かれば怖くなくなると思う

[24 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/15(日) 01:38:36.832 ID:NYslonN00]

>>19
ガチポジティブは全然無理してないように見える
たまにポジティブを演じようとするけどすぐつらくなってくる

[25 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/15(日) 01:40:32.442 ID:NYslonN00]

>>21
パーソナリティ障害調べてみます
ありがとね