筋トレやってる人って良い人多くね
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>>2
体動かすのがいいらしい
走るのはだるいし寒い
筋トレなら重量とか見た目でわかるからなおよし すぐ効果は出ないから過信は禁物や
1年くらいは続けるんやで 筋トレしてボディビルの大会出てる奴が筋トレしてない奴をバカにして見下してたぞw >>7
それはたしか
根気と向上心ないと続けられないよな
5年も10年もストイックにやってるやつは尊敬する ジム通いできる金銭的に余裕のある奴が多いから心の余裕もある
ウエイト降ろしたときになるガシャンて音でうるさいとボソボソ言うおっさんとか割と見かけるけどな 筋トレ始めてから食生活変わった。
カップ麺やインスタント麺は一切食わなくなったなぁ 月額3000円くらいのジム増えるみたいだし行きやすくなるね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています