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なんか中国拳法の修行でスクワットの形維持したまま前に手を出す奴あるじゃん
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0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/05(月) 15:19:00.354ID:7pfm17DDr
あれなんなの?なんの修行なの?
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/05(月) 15:20:07.384ID:S1gESW6s0
空気椅子の構え
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/05(月) 15:20:29.880ID:7pfm17DDr
なんかこういう奴
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/05(月) 15:20:45.887ID:7pfm17DDr
>>2
そうそうなんかそういう奴
0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/05(月) 15:21:24.509ID:gzQInHZF0
スクワットの上位互換トレーニング
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/05(月) 15:22:13.314ID:7pfm17DDr
>>5
やっぱりそういう感じなのかね
0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/05(月) 15:23:07.727ID:7pfm17DDr
>>7
マジならバキ読んでくるわ
何てワードで検索していいかも分からんし助かる
0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/05(月) 15:23:17.825ID:QiX/WIp9a
スクワット
0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/05(月) 15:23:42.326ID:Vj3qYyaGd
んふんふんふ
0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/05(月) 15:23:47.372ID:TUSbwOyt0
拳児でやってた
0012以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/05(月) 15:26:41.752ID:7pfm17DDr
分かった
馬歩站椿って言うものらしい

お前らありがとう
0014以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/05(月) 15:27:48.121ID:hbBSO4jEd
馬歩は膝によくない説も
0015以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/05(月) 15:27:49.650ID:GR0vafaT0
中国拳法の突きって関節固めて打って威力出すのよ(当たれば効くが速度は出ないから現代格闘技で使う人がいない)
だからキツイ姿勢を固定して耐えるトレーニングをする
寸勁とかあれギチギチに関節を筋肉で固定した拳突き出して体当たりしてるだけだからな
0016以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/05(月) 15:29:12.991ID:RsUtJtnMp
達人になれば椅子に座れるらしい
0019以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/05(月) 15:34:26.297ID:hbBSO4jEd
>>18ん?
これ馬歩じゃないぞ
0020以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/05(月) 15:35:53.326ID:Kus8lvO20
リングフィットでも似たような感じのスクワットやらされる
0021以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/05(月) 15:36:33.956ID:5ANomo0f0
これ何の意味があるんだろう
年配者向けの筋トレ?
0022以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/05(月) 15:43:24.989ID:oL4B2dEY0
>>10
前野
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