引きこもりが1か月筋トレした結果
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少しだけ男性らしくなった気がする。
筋トレは、2kgの重り抱えて腹筋を50回、自重で腕立て40回。
細マッチョなりたすぎる。 ずっしりした体型だな細マッチョ向いてないゴリマッチョ路線目指せ スクワットとプランクをメニューに追加しろ
そして可能から外を走れ >>3
ゴリマッチョめちゃめちゃ憧れるけど、別世界の人間?みたいな。
生きてるステージが違うと思っちゃうから、手頃な細マッチョ目指してる。
>>4
実はスクワットも最近始めた!重り持って40回位するだけで脚ががくがくになるww
>>5
折角、運動するなら色々なデータ取れるスポーツ用の時計買おうと思って! >>6
捨ててない歯ブラシだw
>>7
中学高校で投擲競技やってた!w
>>8
野球とか陸上やってたからかも! >>13
え?まじ?
>>14
こどおじだわ。きもいよな。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています