これで肌荒れ治った！っていうの教えて

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:08:53.666 ID:94S13+ig0HLWN]

皮膚科は根本的治療になってないから無しで

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:10:44.542 ID:qEB4hQid0HLWN]

ちゃんと風呂に入れよ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:11:08.303 ID:gr5rR+Og0HLWN]

睡眠

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:12:17.680 ID:slwJzD+A0HLWN]

バランスのいい食事

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:12:33.594 ID:Z7xgvOGW0HLWN]

・仕事辞めてストレス軽減
・一日8時間睡眠
・ブロッコリー、赤パプリカ、アサリわかめ味噌汁、ミニトマト、子持ちししゃも、小松菜チンゲンサイ、高カカオチョコレート、なすミートパスタ、納豆ご飯、アロエヨーグルトの食事固定化

これで治った

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:13:02.861 ID:Y+SzzkTmMHLWN]

黄連解毒湯

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:13:07.864 ID:0X2wND/6dHLWN]

みかん

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:13:09.158 ID:Z7xgvOGW0HLWN]

あと食物繊維取りまくってバナナウンコしまくって腸内環境整えたら治った

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:13:58.468 ID:Bs2hGbWqaHLWN]

運動

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:14:06.421 ID:53KVugOu0HLWN]

体質改善の漢方飲んだ

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:14:21.845 ID:aLnudoXq0]

ショコラBB

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:14:46.488 ID:VlzguFxwMHLWN]

ニートやめて働き始めたら治った

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:14:46.744 ID:Z7xgvOGW0HLWN]

結局は腸内環境に集約されるよなあ

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:15:15.506 ID:dYf4zKlp0HLWN]

睡眠

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:16:08.073 ID:94S13+ig0HLWN]

>>2
毎日入ってる

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:16:18.977 ID:94S13+ig0HLWN]

>>3
毎日8時間睡眠

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:16:51.420 ID:94S13+ig0HLWN]

>>4
野菜1日200g以上
間食でお菓子とかは食べない

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:17:06.365 ID:gojZXCCbMHLWN]

引っ越し

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:17:33.009 ID:cNg8l9Gz0HLWN]

納豆はガチ

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:17:35.749 ID:Bs2hGbWqaHLWN]

ぶっちゃけ風呂入るかどうかはあんま関係ないぞ
食ってるものと睡眠が一番大事

[0021 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:17:53.160 ID:BcbvUr2Q0HLWN]

毎日肌をほめる

[0022 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:18:19.380 ID:94S13+ig0HLWN]

>>5
無職
8時間睡眠
食事の固定化は新しいな

[0023 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:18:26.460 ID:Z7xgvOGW0HLWN]

水分も多めに取るとかなり変わるぞ

[0024 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:18:35.493 ID:W8dkok1w0HLWN]

メラノccってやつ姉に貰って付けてたら付けたては荒れて失敗したと思ったらその後肌つるつるになって調子良い
理屈は分からん

[0025 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:18:44.227 ID:94S13+ig0HLWN]

>>6
漢方には手を出してないな

[0026 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:19:02.652 ID:Z7xgvOGW0HLWN]

てか水分は凄えよ、割りとビタミンとかミネラル、ポリフェノール、抗酸化作用よりも効果あるかもしれない

[0027 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:19:17.594 ID:gojZXCCbMHLWN]

だいたい家や家具に問題ある

[0028 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:19:32.839 ID:94S13+ig0HLWN]

>>7
食べるか

[0029 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:20:32.157 ID:VDv45+D+0HLWN]

お風呂に入浴剤は必ず入れる
入れてない方がお肌に良くなかったりする

[0030 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:20:33.281 ID:94S13+ig0HLWN]

>>8
食物繊維何から摂ってた？
体にあってない食べ物避けたりビオフェルミン飲んだりして整えようと思ってる

[0031 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:20:35.666 ID:RxaEuv3idHLWN]

日光に当たらない

[0032 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:20:45.442 ID:94S13+ig0HLWN]

>>9
1日1時間の散歩してる

[0033 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:20:55.223 ID:7C49AnY50HLWN]

肌質もわからんと何をアドバイスしろと

[0034 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:21:26.156 ID:Z7xgvOGW0HLWN]

>>30
バナナ、ポップコーン、納豆、サニーレタス、トマト、ナス、味噌汁、若布

[0035 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:21:28.025 ID:gojZXCCbMHLWN]

親、同居人が性病や水虫持ってるのも最悪

[0036 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:21:34.971 ID:94S13+ig0HLWN]

>>10
なんてやつ？

[0037 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:21:49.139 ID:s1/N54+E0HLWN]

脱毛

[0038 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:22:24.113 ID:94S13+ig0HLWN]

>>11
ビオフェルミンの効果試したらやってみてもいいね

[0039 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:22:55.009 ID:94S13+ig0HLWN]

>>12
運動不足だったとか
ニート耐性なくてストレスだったとか？

[0040 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:23:13.509 ID:94S13+ig0HLWN]

>>13
そんな気もしてビオフェルミン飲んでる

[0041 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:23:39.530 ID:94S13+ig0HLWN]

>>14
1日8時間してるけどボコボコできるよ
今日は4つできた

[0042 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:23:41.213 ID:VDv45+D+0HLWN]

日光はどれぐらい浴びてる？
30分ぐらいは浴びたほうがいいよ

[0043 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:23:41.169 ID:gojZXCCbMHLWN]

食生活の他人依存じゃコントロール限界があある
微弱なアレルギー物質を日常的に摂ってるかも

[0044 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:23:54.902 ID:94S13+ig0HLWN]

>>18
引っ越しすると体質変わったとか聞くね

[0045 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:24:04.583 ID:94S13+ig0HLWN]

>>19
腸内環境か

[0046 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:24:12.290 ID:Bs2hGbWqaHLWN]

>>32
それで十分
でも結局体質次第だからここで挙げられるのってあんま関係ないことあるぞ

[0047 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:24:33.697 ID:Z7xgvOGW0HLWN]

人によって違うから断定出来ることなんて無いんだろうな

栄養×水分×睡眠×ストレス×遺伝×年齢で決まるんだろうけど、人によってそれぞれの影響率は変わってくるんだろうな

[0048 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:24:36.665 ID:94S13+ig0HLWN]

>>20
同感
風邪で3日風呂入れない時と毎日入ってる時とで差がまるでないね

[0049 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:24:47.124 ID:94S13+ig0HLWN]

>>21
なんて言ってたの？

[0050 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:25:02.172 ID:IamqENZnpHLWN]

適度な運動
脂質を抑えた食事
十分な睡眠
これで治らなきゃ病気

[0051 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:25:07.242 ID:94S13+ig0HLWN]

>>23
意識する

[0052 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:25:18.796 ID:94S13+ig0HLWN]

>>24
聞いたことあるな

[0053 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:27:02.073 ID:xbYkG1FK0HLWN]

化粧水、乳液、美容液かな^ᴥ^♡

[0054 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:27:09.777 ID:94S13+ig0HLWN]

>>27
家具とは？

[0055 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:27:27.676 ID:94S13+ig0HLWN]

>>29
何使って治った？

[0056 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:27:44.513 ID:94S13+ig0HLWN]

>>31
引きこもってた時からできてたよ

[0057 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:28:18.403 ID:94S13+ig0HLWN]

>>33
乾燥肌
でもそれは徹底的な保湿と加湿で潤ってる

[0058 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:29:06.767 ID:94S13+ig0HLWN]

>>42
1時間

[0059 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:29:36.758 ID:94S13+ig0HLWN]

>>43
食生活は自分でコントロールできる環境だよ

[0060 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:29:45.956 ID:VDv45+D+0HLWN]

>>55
バスクリンだよ。別に入浴剤じゃなくてもいいよ牛乳とかゆずとかさ
「水道水から残留塩素を除去」さえできていれば

[0061 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:31:37.879 ID:94S13+ig0HLWN]

>>60
残留塩素を除去か…初めて聞いたな

[0062 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:34:37.441 ID:DNJI05da0HLWN]

イボ治療で処方されたヨクイニンとサリチル酸よかった
ささくれなくなったしサリチル酸は角質厚いとこに塗り込んどくとすべすべになる

[0063 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:39:07.223 ID:BcbvUr2Q0HLWN]

>>49
いいよ...可愛いよ...俺の肌...
いい...
って言えば育つぞ

[0064 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:49:11.837 ID:hmRhhx9IrHLWN]

大阪万博のプレミアムスポンサーの主力製品シャワーヘッド効くんだろうか
雰囲気的には怪しげだが

[0065 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:50:19.739 ID:yoykKIJY0HLWN]

オナ禁

[0066 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:52:50.516 ID:izCRhRuKrHLWN]

16時間断食と肌断食が最強

[0067 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:53:05.309 ID:DzxYcdBt0HLWN]

意外と前髪をあげるとか関係ある
オールバックの人は綺麗

[0068 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 20:58:10.870 ID:9gGyvxyw0HLWN]

オイリーでインナードライという肌だったけど
アキュテイン（イソトレチノイン）とか皮脂を抑える薬がかなり効いたわ
皮脂分泌がほとんどなくなったらなるべく洗顔フォームとかは使わず
水やぬるま湯で洗いつつたまに洗顔料で調節
洗顔料使わんときはマキロンとか少量塗ったりしてた
あとオナ禁というか俺は性欲なくなったから禁止してるわけではないけど

[0069 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 転載ダメを消してはダメ改変もダメ 2022/10/31(月) 20:59:28.945 ID:tmRy7bgh0HLWN]

自慰行為をしない

[0070 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 21:53:10.152 ID:qE0BtanB0HLWN]

ギャツビーのパーフェクトエマルジョンってやつ
多分自分に合ってるってだけだろうけど初めて長期間肌トラブルにならない保湿液に出会った

[0071 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 21:53:47.344 ID:Jb9pIoHI0HLWN]

https://i.imgur.com/szCAdpb.jpg

[0072 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 21:54:01.564 ID:MR77kEGdpHLWN]

健康の基本は食事と睡眠だろ

[0073 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 21:55:26.380 ID:VOA1bRsG0HLWN]

風呂の温度を人肌くらいに下げる