0093以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2022/10/24(月) 20:20:24.853ID:8zXK6XzFd 頑張れるときに頑張っちゃうと後がキツいだけだから一時間に一回は休憩入れるといいよ