>>80
抗不安薬は一時的なものだからSSRI服用した方が良いのでは？

あと、β遮断薬はあまり頼らないほうがいいらしいよ

> β阻害薬といって脈拍を下げることで血圧を下げるお薬は、眠気がないことから、ピアノの演奏会の30分前などパフォーマンスの直前に服用するように処方されます。しかし、有効性に関する研究は少なく、あまり頼りすぎないようにします。