0048以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2022/10/24(月) 15:45:30.136ID:CwUAU0TF0 本番までにやれる準備をちゃんとすると緊張しにくい あとは緊張しない努力じゃなくて 緊張してもテンパらない努力や工夫する方が現実的