お前ら一番太ってた時期は何kgあった？

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/27(火) 10:47:07.213 ID:HkHNB29sa]

俺は82kg

[0002 ケロイドカルパッチョ ◆XFDO5cuQ4g 2022/09/27(火) 10:47:37.636 ID:49PnTMuS0]

55

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/27(火) 10:47:37.845]

131ｋｇ

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/27(火) 10:47:39.611 ID:8xlGF3LA0]

105

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/27(火) 10:47:39.607 ID:J/JSyXVT0]

42

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/27(火) 10:48:34.893 ID:BKc0zg4t0]

70

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/27(火) 10:48:50.516 ID:tvESh5Jg0]

70ちょい

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/27(火) 10:49:13.451 ID:xcOb7ewtr]

96

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/27(火) 10:49:25.825 ID:mrR4URCfd]

69

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/27(火) 10:50:02.901 ID:mnFsABGvp]

今の77kg、175センチ

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/27(火) 10:50:10.846 ID:t5Zgc/nBd]

87

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/27(火) 10:51:15.352 ID:3tpuPLSX0]

97

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/27(火) 10:51:24.212 ID:xQb9e6al0]

118

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/27(火) 10:51:33.998 ID:DUrE5+LM0]

135

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/27(火) 10:51:33.980 ID:ltbcaIui0]

【筋トレ後にお酒を飲むと体に起こる5つの影響】

・筋肉が分解されてしまう
・筋肉増量が抑制されてしまう
・脱水症状になる可能性がある
・睡眠が浅くなってしまう
・体脂肪がつきやすい

＞お酒を飲んでしまうと、せっかく鍛えた筋肉量が減り、筋トレが無駄になってしまう恐れがあります。
＞飲酒するとストレスホルモンとも呼ばれるコルチゾールが増加。このコルチゾールは筋肉を分解する作用があるので、注意が必要です。
＞筋肉を減らさないためにもお酒を飲むのはなるべく控えましょう。

https://minato-seikotsuin.tokyo/blog/5108/

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/27(火) 10:51:57.416 ID:ZR8yN3y1M]

身長がなきゃ意味のないデータだろ

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/27(火) 10:52:29.484 ID:Qu0Z7nwo0]

171で78だった

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/27(火) 10:54:05.228 ID:CLaqMIRj0]

ちょうど100

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/27(火) 10:56:33.876 ID:LrZKxBSe0]

174cm106kg
今は86kg

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/27(火) 10:58:56.311 ID:sRzGQQCK0]

63kg 160cm

[0021 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/27(火) 10:59:33.400 ID:0MjlbRg10]

73くらい
筋肉も無し

[0022 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/27(火) 11:00:26.142 ID:y93u5gCL0]

98キロで今74まで落としたな

[0023 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/27(火) 11:01:38.918 ID:9H5io7mC0]

90

[0024 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/27(火) 11:04:13.305 ID:gAx7HdnNd]

83ぐらいのはず
今は65前後

[0025 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/27(火) 11:05:38.796 ID:Ksuo3Zgr0]

50kg超えたことがない

[0026 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/27(火) 11:08:23.814 ID:jLOT2rSk0]

177cmで98kg
今は60kg

[0027 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/27(火) 11:10:19.049 ID:9wg2cNOF0]

77

[0028 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/27(火) 11:20:17.511 ID:qF1nrxLZ0]

65kg

[0029 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/27(火) 11:36:07.665 ID:0ToaUo8T0]

58