メンタルが死んでるときにおすすめの趣味教えて

[0038 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/27(火) 05:38:40.463 ID:HbNJ2tuY0]

>>30
メンタル死んでる時に出かけるのは面倒くせぇけど、やっぱ日の出の太陽の光を浴びるのは効果ある
あと森林浴も効果あるわ
太陽の光と自然（木々、川、風、野生生物）とかはオススメしたい