【緊急】会社の健康診断終わったけどさ…やばいかも…
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169で体重70とかデブかよ
180で体重71なんだがwwwww 全然大したことなくてワロタ
下が3桁になってから出直して来い 【脂肪肝予防の5ヶ条】
肝硬変や肝臓がんへと進行する可能性があり、さまざまな心疾患や生活習慣病のリスクも高める脂肪肝をみんなで予防しましょう
一、お酒を控える
二、糖質の過剰摂取に注意
三、野菜→炭水化物の順で食べる(血糖値の急上昇を防ぐ)
四、軽い筋トレの習慣を(基礎代謝を上げ、肝機能を改善)
五、緑茶を飲む(カテキンによる肝臓内の活性酸素除去効果) 日々口に入れる物の種類と量とタイミングをよく考えて
今日これから対応すればまだ間に合う 俺も一日中液晶眺めてるアラサーだけど何故か視力1.5から変わらない
睡眠をしっかりとってることくらいしか思い当たらない 再検査してみたいな紙来てたけど行かなくてもいいよね? 俺も健康診断で緊張していつも高い
180/110くらいいく 俺もこの前受けた
血圧95 46だったんだが低すぎ? 30にしちゃ項目少なくない?
ちゃんと全部見たほうが良いよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています