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筋トレ全くしてないトラック運転手の体
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2022/07/22(金) 23:18:23.385ID:5yIhvckV0
日焼けがキモい
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2022/07/22(金) 23:18:35.527ID:2JDF3Tod0
うちの職場にもと運ちゃんおるんだけどガリガリで気持ち悪いわ
そいつトロくて間に合わなくて管理職にまわされたっぽいから乗ってないのかもしれんけど
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2022/07/22(金) 23:20:02.388ID:iimGch4OM
>>2
半袖で仕事してるからしゃあないにょ
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2022/07/22(金) 23:20:05.841ID:9mk2XeEa0
僕がウエイト始めた３ヶ月目くらいの体だな
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2022/07/22(金) 23:20:38.935ID:80gdOAcI0
荷物の積み下ろしとかで自然と筋肉つくのかね
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2022/07/22(金) 23:21:23.933ID:b/AH8hAqM
なで肩すぎ
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2022/07/22(金) 23:21:28.199ID:iimGch4OM
>>6
仕事によるけどあと食生活も少しだけ気遣ってて
こんな感じ
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2022/07/22(金) 23:21:49.815ID:pz3mO4jeM
おっぱい下がっててきもい
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2022/07/22(金) 23:21:56.359ID:iimGch4OM
>>7
方と耳にスマホ挟んで電話できないんだよねなで肩
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2022/07/22(金) 23:22:09.596ID:iimGch4OM
>>9
そうなの？
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2022/07/22(金) 23:22:32.376ID:pz3mO4jeM
>>11
脂肪で垂れてんよ
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2022/07/22(金) 23:23:33.635ID:iimGch4OM
>>12
もっと太ってたころあってその時の名残かな
そん時はおっぱい垂れてた
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2022/07/22(金) 23:24:21.815ID:rEAyj+ku0
ぶよってるから時間あったら有酸素運動しようぜ
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2022/07/22(金) 23:24:51.998ID:iimGch4OM
>>14
走りたいんだけどなかなか時間無くて
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2022/07/22(金) 23:26:08.061ID:NyLiW8RQ0
その右手何？
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2022/07/22(金) 23:26:28.731ID:rEAyj+ku0
>>15
まあ仕事で疲れてたら大変だわなぁ
俺も今走って筋トレしてきたけど公園は走ってる人たくさんいてみんな忙しいだろうにすごいと思うわ
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2022/07/22(金) 23:26:45.270ID:iimGch4OM
>>16
波動
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2022/07/22(金) 23:27:01.833ID:pz3mO4jeM
>>17
筋肉うp
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2022/07/22(金) 23:27:29.191ID:iimGch4OM
>>17
独身だったら仕事終わりに風呂入る前に一走りとかできたんだろうけど
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2022/07/22(金) 23:28:14.702ID:2pS6+2ZL0
筋トレはしなくても有酸素運動はしたほうがいいと思う
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2022/07/22(金) 23:28:27.052ID:ec34yC7f0
いいじゃん！
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2022/07/22(金) 23:29:52.160ID:AVfNLsfVa
4トン手積みってとこか
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2022/07/22(金) 23:30:39.548ID:6CdFx/tka
ワイド運ちゃん爆誕
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2022/07/22(金) 23:31:40.763ID:iimGch4OM
>>23
ほういい線いってますな
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2022/07/22(金) 23:31:51.846ID:iimGch4OM
>>25
腹筋かっけえ
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2022/07/22(金) 23:32:29.663ID:WN46UmDk0
ホモスレ
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2022/07/22(金) 23:32:32.700ID:pz3mO4jeM
>>25
予想以上にすごかった
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2022/07/22(金) 23:32:48.299ID:RPd9SGU70
乳毛生えてね？
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2022/07/22(金) 23:34:04.298ID:iimGch4OM
>>30
4本生えてる
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2022/07/22(金) 23:37:27.227ID:rEAyj+ku0
>>20
結婚してトラック運転してだと本当に大変だと思いますわ
ただ仕事で筋肉付いてるから有酸素運動が趣味になれば細マッチョになりそう
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2022/07/22(金) 23:40:33.848ID:uc8p4vfTM
食事だけで体脂肪率落とすって出来るのかね
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