筋トレなんかするより空手の「基本」をやったほうがいいよ
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でもボディビルダーとたたかったら手も足もでないでしょ 空手やってたことあるマッチョだけど基本ってなんだよ >>2
中段前蹴りからの上段追い突きからの小外刈りでテイクダウンしてサイドポジションからパウンド打ってそのままV1アームロックよ >>4
基本すらやらないってエセ空手やろ
空手とは名ばかりのキックボクシング >>6
掴めるわけないし掴まれたらそのまま前に踏み出して肘打ちから首相撲 >>10
いや真面目にそうやろ
その場基本とか移動基本なんて極真ですらやるからな >>11
なにがなんでも掴むしつかんだら力比べにもちこんで圧殺するだけ >>14
掴んだら力でどうにかなると思ってんのか?アホだな
普通にぶん投げるが >>17
投げられても離さないが?引き寄せて力でねじ伏せるが? >>18
お前こそ素人だろ
体重差ほど怖いものは無い
総合も細かく階級分けされてんだろ 空手の型やるだけでもかなりの運動になる
腰を落とすから太ももにかなり負荷がかかる >>19
全く
テニスでも野球でもランニングでも水泳でもやったほうがいい
筋トレなぞ補強のためのもの 老化も生活習慣病も筋肉の衰えから来るし
男の更年期はセロトニン不足になるから
筋トレがいいんだぞ >>22
その辺の一般人が筋トレしたところでたかが知れてる
仮に規格外にバルクアップできたとしてもまともに動けない体になるだけ
その競技で強くなるためならその競技の練習をするのが一番 >>26
空手は大昔は寝技もあったが
それに俺はもともと柔道出身だ 現代人は時間ないんだから
手っ取り早く健康効果を得る必要がある
時間かけたスポーツより
衰えた筋肉を鍛えるだけでいい 君は結局格闘技の話がしたいの?
運動の話がしたいの?
それとも女の子になってかわいい服着たいって話がしたいの? 筋肉ムキムキになった方が防犯の役に立つよ。ヒョロヒョロで俺強いンすよwとかやっても絡まれてモメるだけ >>37
空手をガチでやればヒョロヒョロにはならないし普通に生きてりゃ襲われることはないし刃物とか使われたら格闘技なんか意味ない 我ら空手道を修る者は、ひとつ!
真だ覚えてるわこれ >>34
衰え自体はなんもせんで40すぎれば誰でも感じるし
どこをどう鍛えるべきかはジムのトレーナーでも
整骨院なんかでも教えてくれる >>44
それなら若い内から運動する習慣つけた方がいいわ
楽しくないことは続かない >>48
いい運動にはなるけど喧嘩強くはなれんぞ
そこは期待するな >>49
喧嘩はダサいから興味ない
転位転体とかの技に興味がある >>47
若いうちは運動なんかより他の遊びが楽しくてやらんのさ
空手の基本なんてそれこそ一部の趣味人しか楽しさを見出だせんのでは
そして年食ってやりだすならまあジムで筋トレぐらいがが丁度いいのさ 型はいいよね
しっかりやれば必要以上に筋力に頼らず力通すことできるし 道場に行って指導者や先輩にへこへこして言うこと黙って聞いてなきゃいけないとかハードル高すぎでしょ 小さい頃から空手やってたせいでふくらはぎデカくなりすぎてズボン入らないわスキーとかスケートの靴履けないわでめちゃくちゃ苦労した ふつうに生きてく上なら筋肉より体の使い方と柔らかさの方が大事だと思うわ 空手の基本って正拳突き1000本とかか
剣道の素振りもいい運動なるぞ木刀で
そう考えたら野球の素振りもいいな 空手の基本は
四股立ち・前屈からの正拳、受け、払い
蹴り技ひととおり
足運びを絡めた突き、蹴り
足運びに受け払いと突き蹴りのコンビネーション
みたいな感じ 型は基本の応用編的なやつ 特定の場面(多対1等)を想定したやつ 試合で使えないような技を受け継ぐためのやつ とか色々ある ほかにも約束組手とかいう特定の攻撃をされた場合の捌き方みたいなやつもある 今時強くなりたくて筋トレしてるやつの方が少ないだろ 若いころしょーもない遊びに呆けてたやつが40過ぎてちょっと筋トレやっただけで健康だの語るなよw
普通の人は学生時代運動部とかでスポーツしとるんすわ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています