俺「アニメでも観るかぁ…(でも友達は結婚して可愛い奥さんいるんだよな)」

俺「寝るかぁ…(でも友達はこの前子供が生まれて幸せなんだよな)」


こんな感じで毎日悲しくなって何やっても楽しくないんだがどうすればいい？