朝昼2000キロカロリー取って夕飯みそ汁のみの生活した結果ｗｗｗｗｗｗ

[1 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/15(金) 12:06:01.889 ID:TAk8N5JTd]

１ヶ月で5kg痩せた
全然辛くないダイエット

[2 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/15(金) 12:07:16.365 ID:TRLcZWgw0]

DB

[3 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/15(金) 12:07:58.068 ID:TAk8N5JTd]

>>2
朝500昼1500キロカロリーな
全然普通だが

[4 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/15(金) 12:08:46.201 ID:8FVLNghG0]

夜腹減ったままだと寝付けないわ
満腹である必要もないけど

[5 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/15(金) 12:11:39.557 ID:TAk8N5JTd]

>>4
暇つぶして寝ろ
長風呂おすすめ

[6 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/15(金) 12:23:05.395 ID:ltn/LzcM0]

問題はカロリーよりPFC