この身体が男の標準らしいぞwwww
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>>5
体幹ばっかり鍛えてるからね
>>6
自分でも気になってたけどまあいいかなって 思ったより標準体型だった
もっと百貫デブかガリガリが出てくるのかと 日本人男性の平気身長は171だけだと体重は67なのか >>9
1年だな
今は筋トレってより身体の動かし方を覚えさせてる
>>10
元は本当にデブだったんだなって実感する >>12
そもそも筋トレはしてないよ
でも背筋はタックプランシェ、タックフロントレバー、タックバックレバーできるくらいにはある
>>13
65kg以下になったことないんだよなー >>17
必要な筋肉なら自ずとついてくだろうしこれが現状だからしゃーなし ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています