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俺の運動量がヤバすぎるんだが

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2022/02/15(火) 10:03:25.821ID:9y/WkRUUa
週1スーパーに行くために500m歩くだけでそれ以外運動なし
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2022/02/15(火) 10:03:53.193ID:j8epZ1330
やべーわ
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2022/02/15(火) 10:04:15.406ID:2/jPQcIM0
走れ
4ちんちん ◆TinkoDUjDc 🐙
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2022/02/15(火) 10:04:25.973ID:s9hSE0nm0
メロス
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2022/02/15(火) 10:04:48.169ID:olKECjBa0
無職ってそんなもんよ
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2022/02/15(火) 10:04:51.709ID:tEjySvhtd
インポだと予想
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2022/02/15(火) 10:05:14.957ID:9y/WkRUUa
肥満ではないしこのままでも大丈夫だよな？
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2022/02/15(火) 10:05:35.661ID:9y/WkRUUa
わざわざ外に出るモチベーションがない
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2022/02/15(火) 10:06:14.025ID:tEjySvhtd
運動してないとインポになるぞ
2022/02/15(火) 10:06:29.057ID:ghG+7GAE0
テレワーク俺氏２週間に一回徒歩2分のコンビニ外出のみ
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2022/02/15(火) 10:06:47.407ID:9y/WkRUUa
>>9
縁ないからどうでもいいわ
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2022/02/15(火) 10:06:52.454ID:7tJ4Nm4f0
速度を減らすか体重を減らすかしろよ
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2022/02/15(火) 10:07:04.781ID:h0SPQKoB0
買い物を運動に入れるな
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2022/02/15(火) 10:08:46.801ID:MtNyMAOG0
筋力とか肺機能が下がると年取ってからつらそう
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