おいVIPPER、体重の増やし方教えてくれwwwwwwwwwwwww

[1 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/11(金) 20:20:51.705 ID:81H7xgj1p]

現在体重57キロ

なんとか60キロ超えたい

一週間以内だがなんとかならんか

[2 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/11(金) 20:21:15.700 ID:txVbikgk0]

寝る前にスニッカーズをたべる

[3 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/11(金) 20:21:21.700 ID:VUZshgAL0]

ダンベル飲み込む

[4 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/11(金) 20:21:38.485 ID:I8igvLLHd]

何で一週間以内なんだ

[5 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/11(金) 20:22:11.418 ID:R98mADyn0]

カロリーの高い菓子パンを3食食べる
確実に太るぞ

[6 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/11(金) 20:22:13.838 ID:J0V/ntPAr]

毎食満腹まで

[7 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/11(金) 20:22:16.033 ID:JB5x4DmPa]

食って寝るだけで太れるわ

[8 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/11(金) 20:22:47.722 ID:dDWLQE3j0]

3キロ食えばいいじゃん

[9 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/11(金) 20:22:48.372 ID:9S47Q/7Ud]

176.5かな

[10 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/11(金) 20:23:13.647 ID:eh2fbkVA0]

主食をピザ 飲み物はコーラ

[11 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/11(金) 20:23:17.684 ID:oEMyekuI0]

糖分沢山取れ
体に貯蔵された糖質は一緒に水分も抱え込むから
体重はドッと増える（いわゆる「むくみ」）

[12 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/11(金) 20:23:19.011 ID:WmRkrl8Xa]

日本酒にハマるとガチでデブる

[13 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/11(金) 20:23:19.251 ID:wfaMEwi40]

米くえ米

[14 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/11(金) 20:24:00.045 ID:whRnP7u50]

実は走り込みをするほど筋肉が太る

[15 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/11(金) 20:24:03.806 ID:oq/vA8tN0]

俺がクソデブだった頃の食事晒して良い？

[16 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/11(金) 20:24:33.522 ID:pAFW3+pi0]

毎日3食二郎食えばいける

[17 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/11(金) 20:24:56.585 ID:f5W1jQKxa]

20歳超えてるならピザと酒だな

[18 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/11(金) 20:25:29.865 ID:2N9R3WQYp]

炭水化物だけだとだめ
油と一緒に

[19 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/11(金) 20:25:54.102 ID:LQAMZnJl0]

ビール飲むと食欲出るぞ相撲取りも実践してるよ

[20 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/11(金) 20:26:07.432 ID:9S47Q/7Ud]

>>1
どーしたキミ寝たの？

[21 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/11(金) 20:26:29.877 ID:doxCNn7R0]

3キロ分何か食う
出したら補充する

[22 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/11(金) 20:26:45.886 ID:4BO8KwSe0]

>>1
効率よく太りたいなら回転寿司一択

[23 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/11(金) 20:27:17.216 ID:VUZshgAL0]

ダンベル食え

[24 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/11(金) 20:29:02.079 ID:+ZNFjsHE0]

食え

[25 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/11(金) 20:34:05.090 ID:5wsCvpHh0]

常に食べる

[26 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/11(金) 20:35:43.603 ID:T2WiEy/q0]

寝る前に�iとる