うつ状態なんだが焦燥感がすごい

[1 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/11(金) 00:38:34.267 ID:rTRZCZcc0]

動悸もすごい

[2 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/11(金) 00:39:15.025 ID:bw41yATf0]

俺は過呼吸や耳鳴りもある

[3 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/11(金) 00:39:53.564 ID:ZObzt08Z0]

求心飲め

[4 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/11(金) 00:40:24.339 ID:VX2axmGC0]

アホみたいな動画や動物の動画見てたらストレス解消になる

[5 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/11(金) 00:40:33.452 ID:brM+D6zO0]

ベランダからダイブだ

[6 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/11(金) 00:40:42.372 ID:rTRZCZcc0]

>>2
息苦しさはあるから更に悪化したら俺も過呼吸になりそう
こわい

[7 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/11(金) 00:41:52.817 ID:doxCNn7R0]

パニック障害だろ
深呼吸しろ

[8 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/11(金) 00:42:17.108 ID:+3YIsJ1yM]

(´⌓`)おくすりぃ

[9 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/11(金) 00:48:13.337 ID:rTRZCZcc0]

ちょっと落ち着いて来た
しんどい