体重106キロの俺がいきなりランニングした結果wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/24(月) 12:24:21.301 ID:eRiudtGMa]

開始100メートルで咳込み始める
コロナだと思われるのが嫌なので速攻ダッシュで帰宅をキメようとするも膝からグゴキッ！！って音がしてコケる
コケたタイミングでジャージの下がずれ落ちて半ケツ状態
そのまま動けず近所のおばちゃんに救急車を呼ばれ全治2ヶ月が宣告される
どうにか松葉杖で日常生活に復帰するもエレベーター無しの3階建マンション3階に住んでるので外に出るだけで20分かかる

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/24(月) 12:24:43.125 ID:uSo18GKv0]

えらい

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/24(月) 12:24:43.849 ID:MqtrG8+ia]

プール歩きから始めろ

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/24(月) 12:25:13.074 ID:Y881nAo1d]

ワロタ

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/24(月) 12:25:15.852 ID:x/PY0X7Ya]

歩いてるだけで筋トレになるような体で走んなよ

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/24(月) 12:25:16.082 ID:Ck3Wxprh0]

動けるデブじゃなかったか

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/24(月) 12:25:21.104 ID:NffvOhXN0]

体に負担かけないようにがんばれ
結果は必ず出る
その努力は”必ず報われる”

[0008 くーるぴゅー 2022/01/24(月) 12:25:30.028 ID:ihtfV8QS0]

養豚場から逃げ出したブタでちゅか？🐷ﾌﾞﾋｯ

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/24(月) 12:25:37.264 ID:tD6dH1m70]

膝がぶっ壊れてそう

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/24(月) 12:25:38.609 ID:FEi7LnD9d]

身体うｐ

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/24(月) 12:25:43.653 ID:OyEZ+EV3d]

少し考えればわかること

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/24(月) 12:26:07.340 ID:4J+dO7e50]

声出してワロタ

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/24(月) 12:26:10.137 ID:3SGIqlZCd]

もう歩けないねえ

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/24(月) 12:26:35.231 ID:6hL1plfKp]

生物としてダメなレベルに達してるな

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/24(月) 12:26:47.835 ID:WuNzI+0oa]

短距離ウォーキングから始めろとあれほど言っただろ

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/24(月) 12:27:33.643 ID:Mwr7l2Ksa]

食事制限だけで80までは普通におちるのに…

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/24(月) 12:27:34.937 ID:ZTq+66pld]

散歩から始めよう

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/24(月) 12:27:36.937 ID:G9yu6/gP0]

デブがんばれ！

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/24(月) 12:27:45.523 ID:1RIyDxC50]

その点アメリカ人ってすげえよな
体重300kgとかでも平気で生きてるもの

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/24(月) 12:28:17.618 ID:VTWmkv7na]

まず走るのがダメ
俺はコケたりお前みたいに面白いことにはならなかったけど30分間順調に走り続けただけで関節ですらないスネに負担がかかって1週間くらい痛みが引かなかった
諦めてウォーキングから始めろ

[0021 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/24(月) 12:28:32.958 ID:eRiudtGMa]

なおオナニーするときはいつも足をピンって伸ばす癖があるためにシコるたびに膝に激痛が走り痛みと快楽との狭間を行き来する不思議なプレイとなる

[0022 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/24(月) 12:29:36.069 ID:OXhDzIAx0]

俺も1年引きこもってて走ろうとしたら走れなくてウォーキングに切り替えた

[0023 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/24(月) 12:29:45.841 ID:paSqk4tsd]

すごくテンポが良くて内容も伝わる文章だと思う

[0024 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/24(月) 12:31:39.874 ID:OYZhCCuv0]

COPDでは？

[0025 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/24(月) 12:32:25.589 ID:eJO4aB8Nd]

地図で歩いて30分ぐらいの公園を探せ
そこまで歩いて行って軽い体操だけして帰って来い
まずこれを毎日一回一月続けるんだ
君はいきなり走れる身体じゃない

[0026 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/24(月) 12:32:56.636 ID:o0yJDBTV0]

贅肉が走ろうとするなよ

[0027 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/24(月) 12:33:17.295 ID:SxYZFmNh0]

だからトンガで噴火があったのか

[0028 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/24(月) 12:34:17.242 ID:GIlxOTjCp]

その程度の体重で壊れるとか
元々太る体質じゃないだろ

[0029 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/24(月) 12:34:31.115 ID:S8Zg9UoxM]

よく全力疾走できたな
長年のデブは加速途中で下半身関節の不安に襲われるぞ

[0030 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/24(月) 12:34:49.347 ID:2BkkgbHua]

何で急に走れるとおもったんだよ

[0031 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/24(月) 12:35:05.209 ID:nKafjrqf0]

>>28
マウント取るデブとか笑かすなwww

[0032 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/24(月) 12:35:52.406 ID:pXYESf6v0]

とりあえず夜食やめれ

[0033 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/24(月) 12:36:24.459 ID:Us4dr73u0]

運動するより食事制限のほうが痩せるぞ

[0034 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/24(月) 12:36:55.481 ID:ytKjncosp]

>>31
貴様も肉達磨にしてやろうか

[0035 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/24(月) 12:37:15.461 ID:aH6TP95s0]

何一人でコントやってんだよ

[0036 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/24(月) 12:38:14.973 ID:DFUyJ+VXa]

ガチ勢は水中運動から始めるから

[0037 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/24(月) 12:38:22.999 ID:NHQRnaR+0]

続けるつもりなら牛乳はしっかり飲んどけ

[0038 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/24(月) 12:38:54.833 ID:RwHk+olC0]

膝はなぁ…

消耗品だからな…

もう一生治らんぞ

[0039 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/24(月) 12:39:17.456 ID:KSUHo8sW0]

なんとなさけない

[0040 ニッポンジュソときあかし ながの 2022/01/24(月) 12:39:21.188 ID:vZGL6bq00]

>>25

誇って(ほるって)　歩いて(ありいて)　泳いで(おるいで)　糞いて(あるいて)
誇って(ほるって)　歩いて(ありいて)　泳いで(おるいで)　糞いて(あるいて)

[0041 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/24(月) 12:42:11.227 ID:vZGL6bq00]

>>5
誇ってる(ほるってる)　歩いてる(ありいてる)　泳いでる(おるいでる)　糞いてる(あるいてる)

[0042 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/24(月) 12:46:12.423 ID:lf1iU7AEp]

103から67まで落としたことあるけどランニング入れたのは70キロ台から

[0043 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします🐙 2022/01/24(月) 12:59:43.647 ID:E10YwKhia]

身長次第だけど106キロじゃまず走らんでも20は落とせるだろ
そっからじゃないと足と腰痛めるだろ

[0044 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/24(月) 13:04:14.864 ID:aH6TP95s0]

とりま炭水化物減らすか

[0045 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/24(月) 13:04:15.696 ID:RO9OABii0]

106ってそこまでデブか？
いやデブだけどデブの中でも駆け出し

[0046 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/24(月) 13:04:57.350 ID:fCfWE3qT0]

常に寝っ転がって過ごしてていきなり走ったらそらそうなる

[0047 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/24(月) 13:07:53.716 ID:5PR7DHiZd]

100mで息切れとか体力の問題じゃないだろ
ペース考えろ

[0048 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/24(月) 13:16:37.645 ID:S5NODJCF0]

肉に対して骨が雑魚すぎた