【転生速報】石原さとみが妊娠 急げ
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もう赤さんの人生始まっちゃってるから今死んでも間に合わんて 【尿路結石予防の四ヶ条】
@十分な水分を摂る
食事以外に1日2L以上の水分補給をすることで大幅にリスクを減少できます。
(コーヒー、紅茶等シュウ酸を多く含む飲料及びアルコール類や清涼飲料水は控えめに!)
A動物性脂肪・塩分・糖分の過剰摂取はNO
腸内のシュウ酸濃度や尿中のカルシウム濃度を上げてしまう原因になります。
また、過食そのものによる肥満も結石のリスクを上げるので注意。
B寝る前に食事をしない
食後2-4時間で尿中結石形成促進物質の濃度がピークになるため、可能なら就寝4時間前までに夕食を済ませるのが理想です。
C軽い有酸素運動の習慣を
階段の昇降運動やジョギングなど、体が上下に動くような軽めの運動は結石が砕けて自然排石されやすくなります。
適度な運動は結石が小さく症状が出てくる前に排石される効果が期待されるのでおすすめです。 俺は既に1年前に自殺してるから抽選確率から言えばおそらく1位 石原さとみの胎児です
この度は母がお騒がせして申し訳ありません
どうか私の出産まで暖かい目で見守って頂ければと思います 石原さとみと孕ませセックスするとかもう死んでも後悔なさそう ワンチャン狙うでそれにそろそろガッキーの番やろし逝くで
ほなまた >>32
受精後6ヶ月で魂が宿る説有力だしまだ間に合う そもそもまずお前ら石原さとみの子供に転生できるだけの徳を積んでないだろ
お前らじゃアフリカ送りがオチだぞ 深キョンの子供に生まれておっぱいチュウチュウしたかったけど、もう着床する機会なさそうだから死ぬのやめるわ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています