0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/10(金) 07:32:01.303ID:Nt+277Pur
リアルにしんどい
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/10(金) 07:32:18.026ID:eJO2/iYR0
vipする余裕はあります
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/10(金) 07:32:42.674ID:Nt+277Pur
まじで頑張ってってだれか言って欲しい
0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/10(金) 07:33:19.919ID:Nt+277Pur
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/10(金) 07:33:55.345ID:Nt+277Pur
>>4
それはお前が特殊だからそれが普通みたいに言われても困る 0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/10(金) 07:34:35.203ID:VvntU7Mg0
むしろ頑張るな
休め
0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/10(金) 07:35:29.321ID:Nt+277Pur
0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/10(金) 07:36:28.713ID:SsY0he6W0
ニートなのに？
0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/10(金) 07:36:41.553ID:g/3pDdxM0
睡眠時間が自分にとって短いってこと？
0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/10(金) 07:38:07.532ID:Nt+277Pur
>>10
短い
特に最近はなぜか10時間とか寝ないとちゃんと回復しない
11時間寝ないと駄目な時もあった 0012以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/10(金) 07:38:07.800ID:j9L9owDz0
7時間くらい寝ればいいじゃん
0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/10(金) 07:39:36.039ID:Nt+277Pur
0014以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/10(金) 07:40:23.172ID:Nt+277Pur
今日はひげがそれてよかった
危うくひげをそらずに会社行く羽目になるとこだった
0015以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/10(金) 07:40:42.047ID:wzrjsq6O0
働けよ
0016以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/10(金) 07:41:38.922ID:j9L9owDz0
0017以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/10(金) 07:43:38.398ID:Nt+277Pur
0018以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/10(金) 07:45:08.779ID:Nt+277Pur
朝食は甘いパンで元気出そう
0019以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/10(金) 07:45:37.867ID:Mf2Xr5Tm0
5時間寝られれば十分
むしろ質を改善するべき
0020以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/10(金) 07:46:16.221ID:Nt+277Pur
0021以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/10(金) 07:46:52.019ID:nk/KM3Au0
毎日５時間睡眠で休日に寝溜めしてるから何とかなってる
0022以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/10(金) 07:46:58.068ID:w9IcL3gB0
ただの運動不足
しっかり筋トレでもやれば逆に起きてらんなくなる
0023以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/10(金) 07:47:21.858ID:eJO2/iYR0
結局ただの甘えなんだよな
0024以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/10(金) 07:47:22.581ID:uTQQGy0H0
いっぱい寝てようと思っても勝手に目が覚めるなら仲間
0025以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/10(金) 07:48:30.373ID:Nt+277Pur
4時間は短いな
最低5時間
理想は6時間
それ以上は逆にだるくなりやすい
0027以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/10(金) 07:57:54.244ID:jUaR3z9N0
最近5時間ぐらいしか寝てないわ
0028以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/10(金) 08:01:21.745ID:Mf2Xr5Tm0
>>27
四当五落考えると人生に必要な睡眠時間の最低限は5時間ってことで良いと思う
もちろん長いに越したことはないのだが 0029以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/10(金) 08:09:43.121ID:VvntU7Mg0
0030以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/10(金) 08:11:03.429ID:M8SlUckP0
PCとスマホを1日止めてみ？
ぐっすり寝れるから
0031以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/10(金) 08:11:29.326ID:VvntU7Mg0
5時間でも動けるけどそれは今だけ
人間は基本7時間寝ないと睡眠不足になってそのしわ寄せは後々必ず現れる
0032以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/10(金) 08:50:48.808ID:85P19HXI0