0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/09(木) 17:09:32.580ID:Skpy/3fJ0
ラーメンは6gくらいあるらしいけど
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/09(木) 17:10:02.690ID:V2DJe4jk0
六グラムしかないのかよ
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/09(木) 17:10:05.029ID:3jWJVBAnd
スープを全部飲まないならもう少し減らせる？
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/09(木) 17:10:05.409ID:TQpjW5QE0
かき氷
0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/09(木) 17:10:18.440ID:re+O3ffl0
😲
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/09(木) 17:10:42.085ID:gEB8DF0b0
蕎麦
0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/09(木) 17:11:06.950ID:EnujKks3M
サラダバー
0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/09(木) 17:11:21.221ID:5C4XZKW+0
実はうどんの塩分量がやべぇとは聞いたことある
0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/09(木) 17:11:32.010ID:wo1OTCyD0
クソ高いカフェのゲロマズ飯
0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/09(木) 17:11:37.536ID:uQ2Mk1y00
かつやに行きなさい
塩分ない
0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/09(木) 17:11:45.340ID:+nLLRuRQ0
7000円ある
0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/09(木) 17:12:09.715ID:Skpy/3fJ0
>>2
ぐぐったら5～9グラムとか書いてあったな
成人男性は1日に7.5g以下にするべきらしい 0014以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/09(木) 17:12:42.504ID:Skpy/3fJ0
0015以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/09(木) 17:14:24.473ID:4yMz/bpN0
料亭
0016以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/09(木) 17:14:39.846ID:+jcRbklV0
たこ焼き
0017以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/09(木) 17:16:25.105ID:Skpy/3fJ0
0018 警備員[Lv.18][苗]2024/05/09(木) 17:16:38.471ID:xKGGL80J0
外食は絶望的だろ
0019以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/09(木) 17:16:57.232ID:6U5cw9Nm0
寿司は醤油つけなければ少ないんじゃないの
0020以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/09(木) 17:16:59.227ID:SPBGKBKz0
京都おばんざい系定食屋とか
0021以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/09(木) 17:18:32.471ID:oW/roFUw0
糖尿にでもなったのか？
0022以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/09(木) 17:19:22.059ID:Gm6K3Hv80
豆腐
0023以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/09(木) 17:20:19.234ID:Skpy/3fJ0
>>10
すごいな、かつや
ロースカツ定食1gしかないのかよ
でもソースは別だろう？ 0024以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/09(木) 17:20:35.938ID:Skpy/3fJ0
0025以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/09(木) 17:20:56.895ID:3jWJVBAnd
>>14
半分でも一日の摂取量考えるとおおいな
高級料亭にでもいけば塩分控えめになっていくのかな 0026以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/09(木) 17:21:11.653ID:4i4kLSU/0
ミスド
0027以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/09(木) 17:21:20.060ID:FPEDtwYb0
もずく酢
0028以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/09(木) 17:22:29.136ID:FPEDtwYb0
>>12
江戸っ子は蕎麦の端っこをそばつゆにちょんって付けるだけ
それが粋だと信じていた
うんちく 外食行ったあとにサウナや岩盤浴で汗かきまくったほうがいい
0030以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/09(木) 17:23:55.732ID:8aPqY7Vu0
>>28
最初はつゆにつけないで蕎麦だけをたぐるんでぃ
うるせぇ！！最初っからドバドバつけるわボケ！！ 0031以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/09(木) 17:24:33.813ID:Jrn8iqDE0
ラーメンは汁飲んだら一発でオーバーらしいが
0033以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/09(木) 17:26:00.360ID:4yMz/bpN0
0034以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/09(木) 17:26:22.762ID:ldtNtjZy0
うんち
0035以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/09(木) 17:31:52.143ID:3AmB/yFp0
寿司
とんかつ定食で味噌汁飲まずにソースはちょびっとだけかけたら少ない
0037以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/09(木) 17:39:34.141ID:8aPqY7Vu0
>>36
おろしポン酢で食ったら塩分少ないって事？ 0038以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/09(木) 17:39:35.520ID:pvPHfPj50
おかゆ専門店
0039以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/09(木) 17:40:56.991ID:n6W/OlWd0
日本人は湯船入って汗かくから塩分濃くてもまあまあ行けるらしい
0040以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/09(木) 17:41:36.960ID:NslyhIun0
ない
0041以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/09(木) 17:44:06.905ID:c/Ks2L/f0
ちなみに通常売ってる味ぽん
食塩相当量 味ポン大さじ1 で1.4ｇ
0042 警備員[Lv.5][新苗]2024/05/09(木) 17:44:29.205ID:S24zhZob0
ざる蕎麦汁なしで食んだよ甘えるな
0043以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/09(木) 17:46:04.400ID:Skpy/3fJ0
0044以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/09(木) 17:46:06.296ID:EEwkYZ6i0
かつやは海藻サラダで塩分相殺
0045以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/09(木) 17:49:07.169ID:FPEDtwYb0
きゅうりとワカメの酢の物
0046以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/09(木) 17:50:03.219ID:c/Ks2L/f0
塩分気にすると糖分が
0047以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/09(木) 18:38:27.781ID:Axgw89oa0
WHOがエアプでもの言ってるだけだからな
テドロスに真夏の東京来させて1日土木工事やらせて
塩分6グラムで生きられるかやらせてみろ