１００ｋｇのベンチプレスでトレーニングしてる分には肩に違和感出ないんだが１２０ｋｇでやると違和感出る

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0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/14(日) 17:45:05.208ID:zdRDpRkx0
ってことは肩の関節が１２０ｋｇだと悲鳴上げてるってことだよな

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