脂質って太る？

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0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/03/07(木) 23:57:38.928ID:wnaYsm+Xr

炭水化物のがヤバいって聞くけど

0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/03/07(木) 23:58:58.667ID:/hKIZvM40

脂質減らしたほうが痩せやすいって聞いた

0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/03/07(木) 23:59:29.998ID:uCfK4OID0

脂質単体ではそんなに太らない
白砂糖とか精製でん粉系が合わさるとやばいよ

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