0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/01/31(水) 13:45:21.138ID:TKdDmiYp0
手首と足首に付けてみろｗｗｗ温まるぞｗｗｗｗｗｗｗ
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/01/31(水) 13:45:43.488ID:o8sxWf0I0
＞スマートフォンを使う上で、日常で特に注意したい行動は2つ。
＞ 1つは「就寝前のスマホ操作」。寝る前にスマホの画面を見ると、メラトニンという睡眠をつかさどるホルモンの分泌が抑制され、脳が覚醒した状態になる。
＞睡眠の質に悪影響を与え、寝不足や不眠を引き起こす。
＞ 2つ目は「ながらスマホ」だ。人間の脳は同時にいくつかのことをしているように見えて、脳は一度にたくさんのことをするマルチタスクが苦手。
＞脳の中は処理しきれない“情報のゴミ”だらけになる。
「スマホ認知症」が若者に忍び寄る “情報のゴミ”で脳が疲弊し記憶力低下…医師が示す3つの処方箋【福井発】｜FNNプライムオンライン
https://www.fnn.jp/articles/-/416576 0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/01/31(水) 13:46:25.484ID:+RddVl8+0
普通は頭に被るよね
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/01/31(水) 13:47:31.269ID:TKdDmiYp0
防災グッズの中に何個か入れておけｗｗｗｗｗ