10代なのに肩こりがひどい

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0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/01/17(水) 22:53:08.568ID:DC3F+8Hs0
対処法教えてください

0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/01/17(水) 22:54:00.691ID:9PAq8eVxd
スマホの見る回数を減らす

0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/01/17(水) 22:54:08.788ID:SXs/11gY0
わかる
整体行くとマシになるよ クソ高いけど

0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/01/17(水) 22:54:15.554ID:asOZUs2JM
運動不足だろ

0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/01/17(水) 22:54:24.307ID:E81rZT/W0
懸垂する

0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/01/17(水) 22:54:24.760ID:ODVoTTYC0
肩甲骨剥がす
筋トレする

0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/01/17(水) 22:54:37.330ID:AowuRO4t0
スマホでしょうね
スネークなんたら

0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/01/17(水) 22:56:12.624ID:DC3F+8Hs0
運動不足とスマホは否めない
だれかマッサージして

0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/01/17(水) 22:56:51.973ID:aLFut1Yz0
運動不足

0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/01/17(水) 22:57:58.179ID:WyTtLLhH0
ガリガリの陰キャチー牛をなおす

0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/01/17(水) 22:58:30.066ID:DC3F+8Hs0
肩回したらエグイ音したこわい

0012以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/01/17(水) 23:00:03.920ID:DC3F+8Hs0
>>10
直せるもんなら直したいわ

0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/01/17(水) 23:02:31.008ID:pQjSwK800
なんだエグイ音って

0014以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/01/17(水) 23:05:21.700ID:fGAOrn9b0
外に出る

0015以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/01/17(水) 23:05:55.781ID:DC3F+8Hs0
ゴリゴリゴリッバキッ

0016以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/01/17(水) 23:08:27.133ID:DC3F+8Hs0
肩こりと眼精疲労と偏頭痛でもうボコボコ
学生なのに

0017以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/01/17(水) 23:10:27.567ID:ODVoTTYC0
ちゃんと風呂入ってる??

0018以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/01/17(水) 23:14:43.131ID:DC3F+8Hs0
>>17
そういや最近シャワーだけが多いかも

0019以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/01/17(水) 23:14:43.838ID:DC3F+8Hs0
>>17
そういや最近シャワーだけが多いかも

0020以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/01/17(水) 23:15:22.826ID:DC3F+8Hs0
おお連投ごめんなさい

0021以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/01/17(水) 23:16:24.451ID:ODVoTTYC0
ちゃんと風呂入れよ
ちなみにシャワーだけだとかなり健康を損ねるぞ

0022以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/01/17(水) 23:21:46.758ID:DC3F+8Hs0
めんどくさいけど毎日浸かるようにするわ
ありがとう

0023以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/01/17(水) 23:25:13.728ID:+5W53MHq0
右手を背中にまわして手の甲を背中につける
左手を頭上から背中に持っていって右手と握手する
これを1分持続終わったら反対も
俺は30代デスクワークだけどこれで肩こりなくなった

0024以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/01/17(水) 23:29:24.411ID:DC3F+8Hs0
>>23
硬すぎて握手できないwwwwwwwww
指先だけでも結構きつい頑張る

0025以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/01/17(水) 23:30:41.105ID:DC3F+8Hs0
3、40代ぐらいになったら本当にやばいんじゃないかと思う私

0026以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/01/17(水) 23:31:20.513ID:fM6EYEUDr
顔がでかいやろ?

ああああああああぁぁぁ

0027以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/01/17(水) 23:32:31.536ID:DC3F+8Hs0
>>26
小顔って言われる方なんだけどなあああああああぁぁぁぁ


お世辞か

0028以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/01/17(水) 23:35:15.584ID:aLFut1Yz0
筋肉不足

0029以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/01/17(水) 23:38:09.664ID:DC3F+8Hs0
筋肉くれ

0030以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/01/18(木) 00:31:35.653ID:lFLZ7hEZ0
筋トレは全てを解決する

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