うつ病だけどもう4日風呂入ってない

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0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/14(日) 15:38:51.800ID:G0AU/xkJa
ごめんね

0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/14(日) 16:05:03.255ID:FixW79ra0
>>12
障害者雇用なら休職しても文句言われないんじゃね

0014以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/14(日) 16:06:07.873ID:ztpgkd260
風呂に入らないから鬱になるのか、それとも鬱だから風呂に入りたくなくなるのかどっちなんだろうな

風呂に入らなかった場合、老廃物を毛穴から排出できないせいで精神に悪影響をあたえる、とかもありえそうな説じゃね?

0015以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/14(日) 16:06:11.128ID:G0AU/xkJa
>>13
まあ理解はありそうだよね・・・
でももう少し頑張るわ
ありがとう

0016以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/14(日) 16:06:26.747ID:nT/XLyChM
いざ入るとまあまあ気持ちいいんだよな

0017以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/14(日) 16:06:58.174ID:FixW79ra0
>>14
後者
鬱は脳の問題だから毛穴からの老廃物の排出とか関係ない

0018以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/14(日) 16:07:31.396ID:FixW79ra0
>>15
頑張らなくてもいいんだよ
仕事なんて二の次でいい

0019以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/14(日) 16:08:06.392ID:G0AU/xkJa
>>16
入ってみるか・・・

>>18
優しい
泣きそう

0020以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/14(日) 16:09:03.521ID:RTJXTmJ5a
風呂って本当に面倒くさくてきついよな
でも入ると入ってよかったって思うんだよ
でもそれがすごいいやだ

0021以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/14(日) 16:11:03.509ID:FixW79ra0
多分主治医の先生も色々考えてるんだろうけど
自分はレクサプロの作用をエビリファイで増強してようやく良くなった
レクサプロにもエビリファイにも色々と副作用はあるけど

今は本来抗うつ剤だけど睡眠薬としてトラゾドン飲んでて、エビリファイは副作用の少ないレキサルティに変えた
仕事もいい感じ

0022以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/14(日) 16:12:08.604ID:FixW79ra0
>>19
障害者という身分さえ手に入ってしまえば仕事は障害者雇用で割となんとかなるしな

0023以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/14(日) 16:12:23.566ID:G0AU/xkJa
>>21
驚いた
自分もレクサプロとエビリファイとラツーダ飲んでる

0024以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/14(日) 16:12:41.489ID:G0AU/xkJa
あと眠剤と抗不安薬かな

0025以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/14(日) 16:14:51.526ID:FixW79ra0
>>23
自分はラツーダ効かなかったんだよね…
一時期エビリファイがラツーダに切り替わったらエビリファイの分の薬の作用がごっそり抜けて、発狂して救急車で運ばれた

重度の鬱ならレクサプロは最大量の20mg、エビリファイは6mgまで増やしてもいいんじゃないかな?

0026以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/14(日) 16:17:46.495ID:FixW79ra0
もし薬が効かないならm-ECT(修正型電気けいれん療法)とかもあるから主治医の先生に相談してみて
1938年から淘汰されることなくずっと残ってる治療法で、重度のうつや統合失調症に使われる
記憶障害の副作用はあるけど、効果は抜群

最近はTMSという磁気を使った治療法も出てきたみたいだけど、そっちはあまり詳しくない

0027以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/14(日) 16:18:28.312ID:O/PzD5Jya
暫く休んだら?
風呂に入れないとか鬱ぶり返してるじゃん
休んだ方がいいよ
無理して仕事して自殺した人知ってるわ

0028以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/14(日) 16:19:06.932ID:SRrPA0lb0
一週間あたりから寝てても頭の痒みで目が覚める
それでも気力湧かなくて頭を掻きむしりながら横になり続けるって生活してたわ

0029以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/14(日) 16:19:36.519ID:FLCDlH5Xa
俺は8日目だわ、腕が痒い

0030以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/14(日) 16:19:40.640ID:rwKfBCSx0
俺もうつ病なのだけど風呂は毎日入ってても飯は2日に一回

0031以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/14(日) 16:19:56.680ID:i1VRY2GZ0
俺も一時期1ヶ月近く風呂入れんかったな
風呂にちゃんと入るか否かは病んでるか否かの判定に使える

0032以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/14(日) 16:21:32.709ID:G0AU/xkJa
>>25
今度主治医に増量できないか聞いてみる・・・
ありがとう
けいれん療法も聞いてみる
もう高校生からずっとメンタル通ってるよくならない

0033以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/14(日) 16:21:49.592ID:G0AU/xkJa
>>27
鬱ぶり返してるよね・・・

0034以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/14(日) 16:21:58.142ID:FLCDlH5Xa
見た目も気にしない
だらしない人だと思われる

0035以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/14(日) 16:22:29.115ID:ztpgkd260
>>17
老廃物を毛穴から排出できないせいで、血中のコレステロール濃度が高まって
それが血を通して脳にまでめぐって悪さをするって普通にありえそうじゃね?

0036以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/14(日) 16:23:00.971ID:FixW79ra0
実家療養中に風呂に入りたくなくて親と口論になってつらかった

うつ病で風呂入れないのは割とよくある話みたいだけど、
原因はよく分かってないのかな
https://www.lettuceclub.net/news/article/1132803/

0037以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/14(日) 16:23:04.413ID:FLCDlH5Xa
昼に腹いっぱい食べて、夕食はこの時間帯に健康食みたいなの食べておしまい

0038以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/14(日) 16:23:19.983ID:SRrPA0lb0
俺は軽度で済んだから簡単に言っちゃうけど
改善に必要なのは医者より状況だったわ

0039以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/14(日) 16:24:05.232ID:hpPHdfoQ0
帰宅したからID変わります
金曜日は早退してメンクリ行って
抗不安薬をセパゾンからリボトリールに変えてもらいました・・・

0040以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/14(日) 16:24:42.156ID:FLCDlH5Xa
シャンプー切らして、お湯を混ぜたのを
かれこれ一ヶ月近く使ってる
入れ替え用買えば済む話なのだが

0041以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/14(日) 16:24:47.265ID:FixW79ra0
>>32
学生時代から病んでるのは辛いよね…
自分社会人になってから統合失調症と診断されたけど、症状自体は中学生の頃からあって、
元々名古屋大学に行けるくらいの学力あったのに認知機能障害でFランにしか行けなかった

0042以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/14(日) 16:25:45.983ID:FixW79ra0
>>35
そもそも人間にとって最大の代謝は糞便の排泄なので…

0043以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/14(日) 16:26:14.992ID:2k0uMgdod
俺も働いてるけど風呂なんか2~3日に1回しか入らないけどおかしいの?

0044以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/14(日) 16:27:00.990ID:FLCDlH5Xa
風呂は2日に一度が丁度いいってもんだ

0045以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/14(日) 16:27:46.578ID:hpPHdfoQ0
>>41
ありがとう
やっぱり知能低下するよね・・・
自分も療養中で受験勉強してたからいいところ行けなかった
言い訳かもしれないけど

0046以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/14(日) 16:27:53.354ID:FLCDlH5Xa
腕が痒いから、流しで石鹸で洗った
スースーしてる
今日はもう入れない

0047以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/14(日) 16:27:56.116ID:hpPHdfoQ0
>>44
確かに

0048以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/14(日) 16:27:57.995ID:O/PzD5Jya
>>39
医者から休めって言われないの?
正直今のままだとしょっちゅう勤怠悪くなるだろうし頭も限界でミスも増える
お風呂にも入れない位追い詰められているんだからその職場合ってないよ
病院にすら行かせない様な会社ならアウト
仮に施設なら論外だから診断書出して労基や監査に通報しろ

0049以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/14(日) 16:28:21.587ID:FixW79ra0
>>43
野生の動物が水浴びするのと同様、
こころが正常なら自ら風呂に入りたくなる
自分の大学の研究室に発達か知的か分からないけど障害ありそうな奴いてそいつが滅多に風呂入らなくて悪臭放ってたけど
何か障害があるんじゃない?

0050以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/14(日) 16:28:36.770ID:FLCDlH5Xa
>>47
それが偉すぎず、不潔すぎないってもんさ

0051以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/14(日) 16:29:06.345ID:hpPHdfoQ0
>>48
医者から休めとは言われないね・・・
結構ドライな人なんだよね

ちょっと今週頑張ったら伝えてみようかな・・・
いつか自殺しそうで自分が怖い
情けないけど実家暮らしなんだ

0052以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/14(日) 16:29:08.322ID:FixW79ra0
>>45
いやいや、仕方ない
メンタル疾患の発症は運次第
自分達は運が悪かったんだ…

0053以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/14(日) 16:29:14.014ID:zmn5IpnT0
まじでぇ風呂4日はいらんと鬱なの?
日常的過ぎてわからんかった

0054以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/14(日) 16:29:17.014ID:hpPHdfoQ0
>>50
わかった!

0055以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/14(日) 16:29:42.172ID:hpPHdfoQ0
>>52
そうだよね・・・

0056以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/14(日) 16:29:44.853ID:FLCDlH5Xa
>>54
学生さん、2日に風呂を入れるようになりなよ

0057以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/14(日) 16:30:24.089ID:FixW79ra0
そういえばシャンプー補充しないとな

0058以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/14(日) 16:50:36.739ID:hpPHdfoQ0
リボトリール飲むわ・・・

0059以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/14(日) 16:55:02.541ID:FixW79ra0
>>58
自分は抗不安薬はロラゼパム飲んでたな

0060以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/14(日) 17:07:57.756ID:hpPHdfoQ0
>>59
眠気きた?

0061以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/14(日) 17:21:00.906ID:FLCDlH5Xa
あと、2時間ほどで睡眠薬を飲んで一日が終わる

0062以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/14(日) 17:22:11.966
俺の親父も鬱病だけど一ヵ月入らないぞ

0063以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/14(日) 17:32:44.086ID:hpPHdfoQ0
>>61
自分もそんな感じ

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