0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/09(火) 20:31:15.775ID:7jc/9sLH0
漏れは週に3回ほどジムで筋トレしとる
有酸素運動は一切しとらん
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/09(火) 20:32:05.408ID:hzblOCOqa
日平均で8000歩くらい歩いてる
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/09(火) 20:32:49.998ID:6io+MVuL0
仕事で歩くかなあ
体力つくとすげーな
面倒臭いが無くなっていく…