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濡れマスクと低酸素トレーニングって違うらしいね
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以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2023/04/26(水) 23:48:21.642
ID:B2DtC+/P0
濡れマスク→肺活量高めなきゃ酸素取り入れられない
低酸素→なんぼ息吸ってもそんなに意味ないから赤血球増やす
らしい
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