0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/12(水) 15:42:59.640ID:Di+7qZMid
ふーん
イカってプロテインよりいいのか？
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/12(水) 15:43:44.441ID:Wj+pQeuJ0
だからイカが高騰するのか
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/12(水) 15:44:08.275ID:Yso2oBA80
ホモスレ
0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/12(水) 15:44:57.423ID:oXSFwdSwd
それ流石にデマだろ？
イカってアミノ酸スコア低くてうまく吸収出来ないはず
しかもグラムあたりかなり高いぞ
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/12(水) 15:45:45.700ID:JdZ5hUlc0
いかブランドンヘンドリクソンがエビばっか食ってたからそれは関係ない
0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/12(水) 15:47:00.200ID:Di+7qZMid
>>5デマかあ
かなり前に海外のプロアスリートがこっそり鰹節食べてるなんて胡散臭いニュースもあったしな 0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/12(水) 15:49:36.863ID:vb39r8fM0
イカ(隠語)
0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/12(水) 15:50:09.436ID:Di+7qZMid
イカの代表的な栄養素と言えばタウリン。
ホメオスタシス作用をもっていることから、
体内の機能の働きを制御したり、
機能が低下した時には改善させる効果が
あると言われています。また亜鉛も含まれ、
細胞の再生やストレスの軽減、
免疫力の向上に効果があると言われてます。
体内に貯蔵できない栄養素なので、
必要量を食べ物を通じて摂取し続ける
0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/12(水) 15:50:22.637ID:6G+lwE190
／.⌒ヽ
／ .＼
../ ヽ. ＼
(./ ヽ. ）
/ l"
.ﾉ l
l |
l |
ヽ.._____ _,ノ
. 丿ﾉ ﾉ 丁丁￣l＼
三 . く_(__（＿（_._」____）ノ
0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/12(水) 15:50:25.451ID:Yso2oBA80
タウリンならタコでもいいのか
スルメ食ってるおっさんがみんなムキムキのワガママボディになってたら考えても良い
0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/12(水) 15:52:13.918ID:Di+7qZMid
>>11さあ？
とにかく肉や他の魚介や玉子と違う点はさ
そのタウリンとやらと亜鉛を天然の形で多量に含む、みたいな 0014以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/12(水) 15:52:50.841ID:Nf96i7LZ0
0015以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/12(水) 15:52:53.632ID:Di+7qZMid
タウリンってあれだろ？
極太のレーザーぶっ放すやつ
0016以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/12(水) 15:54:30.712ID:Di+7qZMid
あれ？自分で書いたレスに既視感ある
もしかして俺つい最近同じネタでスレ立てしてるか？
0017以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/12(水) 15:56:02.039ID:Di+7qZMid
タウリンそんな重要なのかな？
栄養ドリンクに入ってるやつだろ？
そもそもプロテインとか何でもそうだけど天然至上主義的な考えって何で人気あるんだ？
栄養でも何でも天然の物よりも人に吸収されやすいように加工された物のが絶対いいだろ
0019以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/12(水) 16:00:01.217ID:oXSFwdSwd
>>18
天然由来のほうが体に良い事が多いから
リンゴジュースよりリンゴをそのまま食べるほうがいいのと同じ感じ 0020以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/12(水) 16:01:50.256ID:Di+7qZMid
0021以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/12(水) 16:03:48.951ID:Di+7qZMid
>>18それはよく酸素ボンベで例えられるな
人工的につくった高濃度酸素なんか吸ったら死ぬと。窒素とかまぜて普通の空気に似せてるのが酸素ボンベの気体と 0022以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/12(水) 16:05:00.573ID:oXSFwdSwd
>>20
生のリンゴなら食物繊維とか細かい栄養素が入ってる
逆に果汁を抽出して味を調整したリンゴジュースは糖の塊だから一気に吸収されて血糖値の急上昇。糖尿病の危険性があがって栄養価も落ちる
元々人間は特別な加工をして食べるように進化はしてないからな 0023以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/12(水) 16:05:37.179ID:Di+7qZMid
あんまり不自然なものが体に入ると毒と判断して吸収しない人もいるわけだね
一節にはグレープフルーツレベルの高いビタミンすら吸収しないでケツから出す人もいるとか
0025以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/12(水) 16:07:22.731ID:Di+7qZMid
>>22
ほええお前らたまに良い事いうな
例えばビタミンCとかはバナナとか緑茶くらいの濃度がいいなんてどっかで聞いたな。天然の柑橘類すら高すぎみたいな話 0026以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/12(水) 16:07:34.785ID:oXSFwdSwd
0027以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/12(水) 16:07:56.640ID:OmyuziR90
>>21>>22
それ加工の仕方が悪いだけで加工そのものを否定するようなものじゃないじゃん 0028以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/12(水) 16:08:17.358ID:Di+7qZMid
吸収を拒否じゃなくて吸収が速いのが問題なのかな？
0029以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/12(水) 16:09:21.211ID:oXSFwdSwd
>>27
それはそうなんだが
人工的に用意するってのはそういうマイナス要素が常にあるのよ
逆に天然由来なら効果は薄くても害はない 何てことも多いよ。混ぜものなんて不正もないし 0030以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/12(水) 16:09:38.164ID:4BMJ9zan0
イカ高いのに
リンゴとリンゴジュースならそうかも知れないけどリンゴジュースはそもそもリンゴの栄養素を効率良く取り入れる目的でつくられてる物じゃなくてリンゴ味の美味しい飲み物を作ろうって目的だから目指してる方向が違うわけじゃん？
仮にリンゴの栄養素を効率良く含んだサプリなり食品なりは作ろうと思えば作れるわけだしリンゴの味とかに固執しなければそっちの上位互換サプリとかのが良いのでは？
0032以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/12(水) 16:11:03.831ID:Di+7qZMid
>>30
アタリメとかソフトサキイカはむしろ安くね？ 0033以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/12(水) 16:14:21.632ID:Di+7qZMid
0035以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/12(水) 16:16:27.371ID:Di+7qZMid
0036以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/12(水) 16:16:43.629ID:oXSFwdSwd
>>31
うん
接種するには野菜1キロ食べないといけないみたいな物はサプリで取るのがベスト 0037以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/12(水) 16:18:35.856ID:Di+7qZMid
>>36
そんな栄養素あるのかな？
といいつつ俺は超長年ネイチャーメイドのマルチビタミン&ミネラルかかさず食ってきたけどな
25年以上 0039以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/12(水) 16:20:38.089ID:Di+7qZMid
>>38
そうなんだ。すげえ興味津々だったから知れて良かったよ >>36
今って何ならこの栄養素は一日にコレだけしか吸収できません！みたいなのも化学の力でリスク無しで沢山吸収できるようになりましたみたいなのもありそうなもんだよな 0041死骸の神経に電極繋いで操作する機械って技術的に可能なのかな？2023/04/12(水) 16:24:31.892ID:Di+7qZMid
ガンダムでやってたような？
0042以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/12(水) 16:26:38.845ID:wBu3TQnRa
吸収効率重視するようなガチ勢はタンパク質とかプロテインとかじゃなくアミノ酸なんじゃね？
0043以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/12(水) 16:30:37.140ID:Di+7qZMid
>>42
アミノ酸はプロはもう見向きもしないとなんで見たがそれもデマかも
なんかアミノ酸過剰摂取ガチで脳に悪いんだとさ 0044以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/12(水) 16:35:01.992ID:grlA8CDP0
>>18
＞吸収されやすいように加工された物
吸収する側が一時に吸収するように作られてないから 0045以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/12(水) 16:36:03.441ID:uaVgBT0R0
お前らは大事なことを見落としてる
プロテインよりイカの方が美味いじゃん
0046以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/12(水) 16:41:40.144ID:GZlgEvpha
0047以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/12(水) 16:48:05.814ID:Di+7qZMid
>>46
とりあえず酒飲むときソフトサキイカにしてみようかなあ？
あれスーパーとかで鬼のように安いのもあるしな