0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/03/23(木) 10:33:38.822ID:I0Vxk0md0
夏までに仕上げたい
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/03/23(木) 10:34:42.192ID:UBCKk9E60
まず全裸になります
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/03/23(木) 10:34:43.914ID:Gp8+qajT0
俺の完全奴隷になるなら可能
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/03/23(木) 10:34:48.583ID:v52fvVXR0
腕立て150回
地面に毎回キスして肩甲骨閉めてやれ
0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/03/23(木) 10:34:54.868ID:SvIQegmH0
エレベーターの下にあるスプリング抜いてそこに住む
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/03/23(木) 10:37:09.799ID:+zHmCU8wM
プロテイン取って寝る以外は逆立ちで生活
0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/03/23(木) 10:38:16.643ID:I0Vxk0md0
PFCバランスは常に気をつけている
0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/03/23(木) 10:39:26.976ID:+w+5ga0K0
体重ふやす
0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/03/23(木) 10:41:12.130ID:nlPSjQzR0
カチンコチン体操やる
0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/03/23(木) 10:41:36.190ID:z1m1dPe70
背中ジャンプ
0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/03/23(木) 10:43:12.537ID:IaNmX0OQ0
ムキムキがどの程度かにもよる
0012以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/03/23(木) 10:44:05.882ID:I0Vxk0md0
0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/03/23(木) 10:44:08.358ID:YfXrn2a70
ある程度メリハリつけたり表情付けはできるけど
ムキムキは無理。せめてダンベルは用意しろ
0014以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/03/23(木) 10:47:09.542ID:IaNmX0OQ0