ハンマーグリップでサイドレイズって邪道なの？

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0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/02/16(木) 07:18:03.056ID:PNumFDhTr
肘痛くならないからそうやってんだけどググってもやってる人いないんだよな

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