0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/05(月) 23:44:08.434ID:2YcSVJKtd
たまご 納豆 鶏胸肉
これだろ
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/05(月) 23:44:33.233ID:rsIVWZWZ0
粉プロテイン
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/05(月) 23:45:10.750ID:xJejj29I0
自家製ザーメン
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/05(月) 23:45:18.281ID:Y0+1xj5s0
生活保護だけど病院で栄養剤もらってる
0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/05(月) 23:45:18.872ID:2YcSVJKtd
>>2
安いなら買いたいと思ったけど
うんちカチカチになりそう 0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/05(月) 23:45:30.323ID:O0faPOoI0
お金持ちは何買うの
0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/05(月) 23:45:44.150ID:TQx0gweU0
豆腐、ちくわ、牛乳
0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/05(月) 23:46:00.643ID:2YcSVJKtd
0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/05(月) 23:46:37.999ID:GZPwHLler
きな粉ミルク
0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/05(月) 23:47:02.688ID:bZndXNnL0
プロテイン
0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/05(月) 23:47:05.193ID:qwBNYCLu0
たまご
0012以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/05(月) 23:47:29.869ID:EC5fWi+D0
豆腐
大豆
ソイプロテイン
0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/05(月) 23:47:45.911ID:VU3eaNBb0
豆腐 卵 納豆
0014以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/05(月) 23:48:28.520ID:PyyS0BnI0
豆腐は絹より木綿のほうがタンパク質が多い
これ豆な
0015以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/05(月) 23:48:30.727ID:Ali0aAlB0
豆食え豆
缶詰の大豆かひよこ豆あたり
0016以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/05(月) 23:48:31.623ID:2YcSVJKtd
大豆と卵と粉ばっかだな
0017以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/05(月) 23:49:02.562ID:5V18Wzat0
うちの猫モグラとってきた事あんだよ すごいよね
0018以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/05(月) 23:49:07.965ID:VR/E1jvf0
普通に食事すれば良いじゃん
なんでタンパク質だけ？
0020以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/05(月) 23:50:28.133ID:CS2QvCSP0
その三つは金持ちでも摂ってる定期
0022以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/05(月) 23:50:31.473ID:aBV/a9yt0
おからは？
0023以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/05(月) 23:50:51.730ID:sP0hUNrN0
金持ちも変わらないんじゃね
0024以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/05(月) 23:50:55.988ID:2YcSVJKtd
0025以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/05(月) 23:52:05.149ID:YRfuJFlu0
卵・卵・卵
貧乏人→偏った食生活
金持ち→バランスの取れた食生活
0027以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/05(月) 23:54:48.088ID:YRfuJFlu0
>>26
じゃあなんであんなにデブばっかなんだよ
うまい物ばっか食ってるのはバランスいいとは言わんぞ 0028以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/05(月) 23:55:16.069ID:N30CbxIX0
家にいくらでも黒いタンパク質の塊がいるのに何故買う必要があるのか
0029以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/05(月) 23:56:28.163ID:0a3qoypR0
コンビニのカニカマいいぞ～
最強食材
0030以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/05(月) 23:56:46.707ID:hpDxk6DG0
0031以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/05(月) 23:58:35.915ID:dBlB0qjFd
0032以下、2ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/05(月) 23:58:45.488ID:Ao9sguLZ0
マッスル北村曰く最強の筋肉食材は卵
0033以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/05(月) 23:59:06.634ID:8n6K12ei0
鯖缶秋刀魚缶
0034以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/06(火) 00:00:08.066ID:BhAdKWhw0
>>27
統計的には金持ちの方が健康嗜好で貧乏人が悪いもの食って太って病気になるんだぞ 0035以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/06(火) 00:01:29.751ID:rb5xGffSa
まあ貧乏人の方が多いもんな
0036以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします🐙2022/12/06(火) 00:03:45.356ID:ZTgXOfsr0
冷凍カットイカ一択では？
http://fp-channel.com/wp-content/uploads/2019/06/IMG_0162.jpg
鶏ササミよりも高たんぱく、低資質だぞ
0037以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/06(火) 00:04:53.657ID:8sXuAXVA0
必要タンパク質を満たす食事結構むずかしい
0038以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/06(火) 00:07:01.996ID:Rn46LZ1C0
板蒲鉾
0039以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/06(火) 00:13:38.216ID:4sjVbg780
0040以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/06(火) 00:13:47.694ID:oJ3jZnwN0
>>38
これとかちくわがコスパいいんだよな
貧乏人はあんま気付いてないが 0041以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/06(火) 00:24:40.056ID:GG9c6j7id
>>40
貧乏人だけどちくわは炒めても鍋に適当にぶち込んでも旨いから助かる 0042以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/06(火) 00:26:19.742ID:JnRNW4K10
考えなしに卵かけご飯ばっかり喰いがちだけど吸収率ひくいんだよね
0043以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/06(火) 00:26:58.283ID:iNY8ZwEg0
>>34
アメリカ人とか完全にこれだもんな
貧乏人はハンバーガーばっかりで 0044以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/06(火) 00:28:28.331ID:mDbVN0fv0
やっぱステーキ食べ菜々
0045以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/06(火) 00:29:00.789ID:iNY8ZwEg0
0046以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/06(火) 00:31:13.041ID:H08ieohh0
ツナ缶サバ缶
0047以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/06(火) 00:35:25.714ID:oPTY6LOt0
素麺2束でタンパク質10gくらい摂れる
ただ単品だとリジンが足りないので納豆とか卵で補うと良い
0048以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/06(火) 00:44:28.845ID:GD6Enlr80
貧乏人はセミ食えセミ
0049以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/06(火) 00:46:42.015ID:+WbfWXsS0
貧乏人は炭水化物だけでいいだろ
0050以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/06(火) 00:58:27.184ID:sCyeL6Brd
竹林にいるセミうまいらしいな