0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/08/14(日) 09:32:37.555ID:K4IcX5WCa
水泳やってる人って試合に出ることをモチベしてるの?
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/08/14(日) 09:33:05.929ID:yPq7xl4t0
なんのために始めるのか
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/08/14(日) 09:33:31.733ID:Vk/5rMyl0
中学時代夏だけ水泳部だったけど普段剣道部で剣道やりたくなかったから必死で泳いでた
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/08/14(日) 09:33:57.099ID:K4IcX5WCa
0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/08/14(日) 09:34:13.080ID:K4IcX5WCa
でもそれだけじゃ続かない
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/08/14(日) 09:34:21.489ID:K4IcX5WCa
0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/08/14(日) 09:34:47.498ID:K2T4JR6m0
誰かと競うといい
0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/08/14(日) 09:35:03.712ID:K4IcX5WCa
0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/08/14(日) 09:35:47.692ID:K4IcX5WCa
0012以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/08/14(日) 09:36:24.785ID:K4IcX5WCa
>>11
ダイエットが第一だけど別に有酸素運動ならウォーキングでもいいわけだし 0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/08/14(日) 09:36:39.893ID:fgFaHUAC0
体重が落ちる事以上にダイエットのモチベーションって存在すんの?
落としたい場所によるかな
水泳はやりようによっては上半身過大なるし
0015以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/08/14(日) 09:37:50.004ID:zrp/HeiM0
水泳はマジで痩せる
でも泳いでる間退屈なので高いモチベーションがないと続かない
0016以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/08/14(日) 09:38:13.933ID:K4IcX5WCa
ウォーキングより効果的なのね
0017以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/08/14(日) 09:40:17.614ID:i8Y5Sq1L0
ランニングとかと違って汗だくにならないのがいい
0018以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/08/14(日) 09:40:55.698ID:MuQaAu4N0
0019以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/08/14(日) 09:41:37.058ID:K4IcX5WCa
0020以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/08/14(日) 09:41:49.688ID:IeVNuCMf0
週一かニで行ってるけど食欲がすげーことになった
0022以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/08/14(日) 09:48:42.784ID:H14P9zVs0
地元の社会人クラブにでも入れば